安康魚的營養價值有哪些
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 21:39:30
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			              安康魚
                
      
   
        
      
          
      營養價值
      

      安康魚富含維生素A和C。富含鈣、磷、鐵等多種微量元素,營養價值較高。其尾部肌肉可供鮮食或加工制做錢松等,其魚肚、魚籽均是高營養食品,皮可制膠,肝可提取魚肝油,魚骨是加工明骨魚粉的原料。尤其是魚肝有保持視力、預防肝臟疾病等功效。據說安康魚可治咳嗽。
               
      

      


      
    
      
  		
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                安康魚功效與作用效果
                
      安康魚，又名蛤蟆魚、老頭魚、丑婆等。安康魚全身都可以食用，而且所含脂肪低、熱量少，更富含豐富的維他命A、D和E，尤其是魚肝有保持視力、預防肝臟疾病等功效。據說安康魚可治咳嗽，故又稱“老頭魚”。營養價值
      
                
      
                    
      
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                安康魚的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧冷凍鮟鱇魚1、標簽：包裝好的鮟鱇魚應含有產品名稱、產地（捕撈海區或養殖場名）、生產（捕撈）日期、保質期、等級、重量等，且標簽印刷良好，商標形狀整齊，字體清晰，圖案凹凸感強，整體印刷鮮明、工整。
      
                
      
                    
      
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                安康魚的食用功效
                
      食用功效1、魚肉除了低脂肪、低熱量，還富含維他命A、D、E等。2、保持視力、治療咳嗽、預防肝臟疾病等功效。3、具有抗氧化功效，所含的膠質更是現代女性美容養顏兼顧養生的補品。
      
                
      
                    
      
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                安康魚的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。禁忌人群出血性疾病患者、結核病患者吃藥時、痛風患者、肝硬化患者、體質過敏患者。
      
                
      
                    
      
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                安康魚的食物禁忌和如何搭配
                
      安康魚，又名蛤蟆魚、老頭魚、丑婆等。安康魚全身都可以食用，而且所含脂肪低、熱量少，更富含豐富的維他命A、D和E，尤其是魚肝有保持視力、預防肝臟疾病等功效。據說安康魚可治咳嗽，故又稱“老頭魚”。
      
                
      
                    
      
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                安康魚的營養價值有哪些
                
      營養價值安康魚富含維生素A和C。富含鈣、磷、鐵等多種微量元素,營養價值較高。其尾部肌肉可供鮮食或加工制做錢松等,其魚肚、魚籽均是高營養食品,皮可制膠,肝可提取魚肝油,魚骨是加工明骨魚粉的原料。尤其是魚
      
                
      
                    
      
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