銀魚的食物禁忌和如何搭配
銀魚，即海蜒，白色稍透明，長不過3厘米左右，通體無鱗，一向作為整體性食物應(yīng)用即(內(nèi)臟、頭、翅等均不去掉，整體食用)，而整體性食物目前作為一種天然的"長壽食品"為國際營養(yǎng)學(xué)所確認(rèn)。
宜與銀魚搭配的食材
銀魚 + 雞蛋 查看菜譜
增加蛋白質(zhì)的吸收
忌與銀魚搭配的食材
銀魚 + 紅棗
令人腰腹作痛
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