為什么大麥茶能回奶
女性在哺乳期間由于身體的原因或者其他因素,則會采用回奶的方法減少乳汁分泌。而回奶的方法有很多,生活中人們最常見的就是喝大麥茶斷奶。那么,為什么大麥茶能回奶?
為什么大麥茶能回奶
女在懷孕期間和哺乳期內忌食大麥芽,因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌。用大麥芽回奶,必須注意用量過小或萌芽過短均可影響療效。服食未長出芽的大麥,不但沒有回奶的效果,反而可增加乳汁的分泌。
大麥茶本來就是五谷,很溫和的,而喝點淡淡的綠茶還能防輻射呢!
任何東西只要不喝過量,對身體都沒有害處,懷孕的時候還是多注意點,多喝水,吃適量水果,肉,青菜,不要買罐裝的大孕婦飲料,那都是加工過的,要買那種一顆顆炒過的,然后用水煮開就可以了。還可以重復的煮,也可以買袋裝的磨好的粉煮也OK。
回奶的方法
1、自然回奶:
如果媽媽給寶寶哺乳的時間已經達到10個月至1年,而且能夠正常斷奶,一般來說,選擇自然回奶是最好的,而且成功率也比較高,對媽媽,對寶寶都好。
(1)逐漸減少喂奶次數:如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點一點的減少孩子吃奶的次數,通過減少孩子吃奶的次數讓乳汁分泌量減少一點,奶就回去了。
(2)加長喂奶間隔時間:逐漸加長每次給寶寶喂奶的間隔時間,讓寶寶慢慢適應,也讓乳房適應,慢慢減少乳汁的分泌,對回奶很有幫助。
(3)縮短單次喂奶時間:每次給寶寶喂奶的時間不要太長,慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。
(4)減少高蛋白質的攝入:媽媽要注意少進湯汁及下奶的食物,一定要注意不要吃魚肉,羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯,少喝水,可以吃點清淡的食物達到減少乳汁分泌的效果。
(5)穿上較緊身的衣服:媽媽在給寶寶斷奶的時候,可以丟棄寬松的衣服,穿上較緊身的衣服和內衣,通過衣物的擠壓減少乳汁分泌,幫助回奶。
2、人工回奶:
雖然人工回奶不是最好的方法,但若媽媽因為各種疾病或者特殊原因,哺乳時間不夠10個月而需要選擇斷奶,嘗試過自然回奶的方法不行,媽媽可以考慮采用人工回奶。
(1)口服或外用中藥類回奶藥:如炒麥芽120g,加水煎湯,分3次溫服;或食豆漿1碗,加少許白砂糖;或先將乳汁吸出,用皮硝50—60g,置于紗布袋中,外敷于乳房,潮解后需及時更換,每日3—4次。
(2)口服或肌肉注射雌激素類藥物:如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3—5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,連續注射3—5日。
(3)找催乳師:下奶的時候找催乳師,那回奶的時候也可以找專業的催乳師,進行專業的按摩幫助回奶。
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