懷孕初期能吃鴨脖子嗎
懷孕初期能吃鴨脖子嗎？相信對于懷孕期間的很多孕婦都特別的想知道這個問題。因為孕婦在懷孕期間的時候，都會顯得特別的餓，特別的喜歡吃東西。所以，很多孕婦為了能夠讓自己的胃口過癮，都會經常買一些休閑的零食吃。但是，懷孕初期能吃鴨脖子嗎？
懷孕初期能吃鴨脖子嗎
孕婦在懷孕初期的時候，最好少吃鴨脖子。因為鴨脖子是屬于鹵制品，如果衛生條件不達標，內含大量細菌以及未清理干凈的淋巴組織，實在想吃的話淺嘗輒止，否則對大人和腹中胎兒都不好。
懷孕初期不能吃什么
1、蘆薈：懷孕初期應慎食蘆薈。這是因為蘆薈在體內分解后產生的蘆薈大黃素，對腸黏膜有較強的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血，嚴重者還可能引起腎臟功能損傷。蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血，促進子宮的運動，懷孕初期進食蘆薈容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流產風險。除此之外，蘆薈外用時也有可能引起皮膚過敏反應，出現紅腫、刺癢和疼痛等不適。因此，孕婦在孕初應慎食蘆薈。
2、懷孕初期孕婦應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響，孕婦吃螃蟹更應該適量。建議孕早期的孕婦，盡量不吃螃蟹;如果是中后期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同時不能吃蟹腳。
3、懷孕初期孕婦吃應視乎身體情況進食薏米。在一些醫學文獻中，記載了薏米可能會對孕婦造成的不良影響：《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經疏》將其列為 “妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花，去寒之姜、桂，利濕之米仁……皆為犯胎之品，最易誤投，醫者不可不敬俱乎”等。雖然目前孕婦進食薏米導致流產的病例尚未有報導，但為了保險起見，孕婦最好還是咨詢醫生意見后，適量進食薏米。
4、孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來說，馬齒莧是一種用于入藥的植物，馬齒莧既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大。因此，為了避免出現意外，孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。
懷孕初期吃什么好
1、多吃粗糧,少食精制的米、面,懷孕期間的飲食要注意這點,因為玉米、小米等粗糧含維生素B和蛋白質比大米和面多。
2、多吃谷類、花生等,因為這些食物中含有大量易于消化的蛋白質、維生素B和C、鐵和鈣質等。
3、每天可加食1-2個雞蛋,因為雞蛋被稱為"理想的營養庫",含有幾乎人體所需的所有營養.蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。
4、補充葉酸為了防止由于缺乏葉酸而生出畸形兒,很多女性從孕前每天都會有意識地攝入適當的葉酸.孕媽媽們可以通過服用含葉酸的藥物或食物來補充.建議女性朋友們通過食補,也就是多吃含葉酸的食物,如蔬菜,花生,肝,腎,菠菜,奶制品等,既營養又能補充人體所需的葉酸含量.
5、多吃含鐵性食物為了避免缺鐵性貧血,懷孕初期的女性平時應該多吃含鐵性食物,如動物肝臟,各種瘦肉,木耳和蘑菇等,這些食物經過適當的加工,都是比較美味的,含鐵量也比較高,是懷孕初期很好的選擇.平時還可以多吃杏,桃,橘子,大棗等水果,也可以補充葉酸.
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