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產后多少可以吃魚膠,產后復查需要查什么內容

發布時間：2021-08-31 22:46:38 248次瀏覽標簽：

　　很多女性都知道在產后是需要再去醫院復查的，不過很多女性并不知道去醫院需要復查些什么，不知道應該準備些什么，而且復查也包括孩子，那么產后復查需要查什么?產后多久可以吃魚膠?

　　在生完寶寶之后，產婦的身體狀況會出現很明顯的變化，身體各方面都會大不如從前。要想身體更快的恢復到產前的健康狀態，就要在產后積極的進行調理，并且要及時的進行復查。那來了解下產后復查都查什么?

　　產后復查的項目并不復雜，通常是尿常規、血常規、體重、血壓、腹部彩超等。測量體重使最簡單的，就是想對產婦的整體狀況有所了解。測量血壓也是常規檢查身體必須要進行的，可以及時的了解產婦的血壓是否存在異常，尤其是孕期出現血壓升高的產婦，很有必要復查血壓。

　　化驗尿常規的目的就是為了排查產婦的泌尿系統是否存在炎癥，尤其是孕期出現人妊娠中毒和妊高癥的產婦，通過尿常規可以了解身體的恢復狀態。血常規同樣很重要，可以了解產婦是否存在產后貧血的情況。

　　不過最重要的還是腹部彩超，通過腹部彩超可以清楚的看到子宮、卵巢、盆腔是否存在病變。尤其是子宮在懷孕的時候被撐大，產后需要慢慢的收縮恢復，彩超可以了解子宮的恢復狀態。如果這些器官恢復狀況不理想，方便產婦及時的采取干預措施，避免耽誤身體恢復。

　　產婦在生產期間會消耗很多體內和氣血，造成產婦產后有一段時間身體都會比較虛弱，為了盡快補充身體流失的營養和消耗的體內，產婦一定要注意飲食調節，多吃些有益的食物，而魚膠就是一種滋補身體非常好補品，那么，產后多久吃魚膠?

　　魚膠蛋白質含量是極高的，容易被身體所吸收利用，而且還含有多種維生素以及鈣、鐵、鋅等眾多微量元素，是非常好的滋補食物，有助于提高產婦產后身體免疫力，促進傷口愈合，同時起到益氣補血、滋陰潤燥等功效，一般產婦在產后12天左右就可以吃魚膠了，經濟條件允許的，可以每周吃兩到三次，吃到出月子。

　　產后坐月子期間，產婦吃魚膠還能促進母乳的分泌，提高母乳的質量，當寶寶進食含有魚膠成分的母乳，也會帶給寶寶很多益處，如魚膠能幫助寶寶增強體質，減少生病，還能加強寶寶腦神經功能的發育，提高思維和智力的發展，有助于促進寶寶生長發育。

　　產婦吃魚膠最好采用清燉的方式，因為這樣可以保證魚膠所含有的營養成分不會流失，魚膠清燉之前需要泡發，但注意盡量不要泡太久，感覺魚膠有軟濕即可，然后清燉2個小時就可以了，或者可以與冰糖、瘦肉或雞肉等燉煮，味道更好，吃魚膠時間盡量選擇在早晨吃，主要是空腹吃魚膠更容易吸收。

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