產(chǎn)后為什么不能吃芡實(shí)，產(chǎn)后為什么奶不夠吃怎么辦
      
    
      
        發(fā)布時(shí)間：2021-08-31 20:48:35
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      　　新媽媽在生下寶寶后，都特別注意自己的飲食，生怕自己的一個(gè)不小心會(huì)給寶寶帶來什么影響，比如吃芡實(shí)會(huì)不會(huì)對媽媽身體造成傷害，會(huì)不會(huì)回奶，說到哺乳期奶水不夠，可跟在下來看一下這個(gè)問題：產(chǎn)后為什么奶不夠吃怎么辦
      

      產(chǎn)后為什么奶不夠吃怎么辦
      

      　　1.寶寶吮吸表現(xiàn)。當(dāng)媽媽的奶水分泌量比較少的時(shí)候，寶寶在吮吸奶水的時(shí)候，還是很難以聽到吞咽的聲音。這就是反應(yīng)了媽媽提供的奶水量不足的表現(xiàn)。
      

      　　2.乳房沒有腫脹感受。媽媽們想要看看是否奶水充足，可以感覺下自己的乳房，要是乳房存在腫脹的問題，那么就可能是由于奶水分泌量足夠。要是乳房沒有腫脹的感覺，就說明奶水的分泌量是不夠的。
      

      　　3.乳頭紅腫。當(dāng)產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)自己的乳汁分泌量少，自己的乳房還出現(xiàn)了紅腫的情況，說明奶水分泌量少，寶寶吮吸后也無法刺激乳汁的分泌。
      

      　　4.寶寶排泄次數(shù)太少。寶寶奶水不足，可以從寶寶的排泄次數(shù)進(jìn)行分析。一個(gè)月之內(nèi)的寶寶，每天排泄的次數(shù)一般要3次，要是不足三次，很可能就是奶水分泌不足的表現(xiàn)。
      

      　　5.寶寶吮吸次數(shù)多。當(dāng)孩子每半個(gè)小時(shí)就想著要喝奶，那么這也是說明吮吸奶水的時(shí)候，每次都不能夠滿足寶寶的需求。
      

      　　6.吮吸奶水后哭鬧。寶寶在喝奶之后，還出現(xiàn)了哭鬧的表現(xiàn)。這種情況就是寶寶生氣了，寶寶的肚子還處于饑餓狀態(tài)，奶水的分泌量無法滿足寶寶的需求，寶寶就開始用哭鬧表達(dá)自己的喝奶訴求。
      

      產(chǎn)后為什么不能吃芡實(shí)
      

      　　芡實(shí)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)腎、健脾、止瀉的功效，常用于治療白帶多、腰膝酸軟、遺精、泄瀉、小便不禁等癥狀，女性食用芡實(shí)對身體有較大好處，那么哺乳期能吃芡實(shí)嗎?有人說產(chǎn)婦不能吃芡實(shí)呢? 芡實(shí)哺乳期能吃嗎 ?
      

      　　1 能適量食用。 芡實(shí)是一味常見中藥，其性平、味甘、澀，有固腎澀精、健脾止瀉的功效。芡實(shí)含有維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等成分，哺乳期媽媽適量食用不會(huì)對身體產(chǎn)生危害，相反，還有一定益處。 哺乳期吃芡實(shí)的好處
      

      　　2 補(bǔ)充營養(yǎng) 芡實(shí)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能為哺乳期媽媽補(bǔ)充多種營養(yǎng)，其還有滋補(bǔ)身體的功效，哺乳期媽媽食用芡實(shí)，有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)，還能通過哺乳給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，對寶寶的生長發(fā)育也有一定好處。 調(diào)養(yǎng)身體 如果哺乳期媽媽出現(xiàn)白帶多、腰膝酸軟、脾胃虛弱、脾虛泄瀉等癥狀，可以適量食用芡實(shí)來調(diào)養(yǎng)身體，因?yàn)檐蛯?shí)有健脾、補(bǔ)腎、止帶、固澀的功效，能為哺乳期媽媽緩解以上癥狀。
      


         
      

      


      
    
      
  		
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                        2023-07-18 15:35:09
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
      
                紅蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值
                
      營養(yǎng)價(jià)值等同于胡蘿卜每100克胡蘿卜中，約含蛋白質(zhì)0、6克，脂肪0、3克，糖類7.6～8.3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿卜素)1.35～17.25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B
      
                
      
                    
      
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮?fù)怠薄：苌儆幸环N食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態(tài)度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會(huì)流口水，文學(xué)家郁達(dá)夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時(shí)，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認(rèn)為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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