懷孕期間不能吃的水果有哪些
懷孕的女人是很辛苦的,孕育生命本身就是一件偉大而辛苦的事情,她們方方面面都需要注意,也需要家人給予更多的關心與愛護,懷孕的人在飲食方面有很多禁忌,一定要清楚,接下來就讓我們一起了解一下懷孕期間不能吃的水果有哪些?
懷孕期間不能吃的水果有哪些
孕婦一定不能吃桂圓。懷孕的人體內大多會陰血偏虛、滋生內熱,桂圓盡管在很多方面都有療效,但是卻不適合孕婦。孕婦吃了,非但不能補益,反而會增加內熱,容易發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹等癥狀,甚至大傷胎氣而流產。特別是懷孕8個月以內更不能吃。荔枝含有豐富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕婦要禁止食用;陰虛火旺或陽亢的孕媽媽也不要吃,以免加重陰虛或陽亢的現象。此外,孕婦也要避免吃過量的山楂,山楂雖然可口,卻對子宮有一定的促進興奮作用,它會導致子宮收縮。如果懷孕期間,大量食用山楂及其制品的話,很容易就會導致流產。另外,杏肉也要少吃,盡管杏含有很多豐富的營養,但是杏屬于熱性食物,而且容易導致滑胎,所以孕媽媽們還是得慎重食用。總之,懷孕的人在飲食方面一定要格外注意,雖然醫生都會建議孕婦多吃一些水果,但并不是所有水果都對身體有好處,一些吃了反而會對身體造成傷害,所以,對于那些對身體有所傷害的東西,一定要避免食用。
懷孕初期最忌諱吃什么
按照中醫的說法,胎兒是精血相聚而成,所以孕媽媽不宜食用木瓜。而現代醫學發現,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用。避免流產、早產,孕媽媽還是盡量不要食用木瓜。山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質有益的營養素,孕媽媽可以通過食用山竹來滋養身體。但是,山竹含糖分較高,患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕媽媽請勿食用。什么水果都不能多吃,要不血糖會高。蘋果可以適當吃,但吃太多會便秘;橙子可以適當吃,豐富的維C可以預防感冒并且寶寶更聰明,但吃太多,在懷孕初期對胃不好;葡萄要洗干凈連皮和果核一起嚼爛吃下去,對寶寶和孕婦特好;奇異果(彌猴桃)可以多吃,要連里面黑色的核一起吃,要細細的嚼爛,對寶寶和孕婦特好;香蕉、西瓜不能多吃,特別是懷孕初期,吃多了會流產;龍眼最好不要吃,太燥熱,容易引起胎動。
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