吃黃芪上火怎么辦
黃芪是一種性質(zhì)較干的,微溫的一種食用藥材,經(jīng)常性的使用一些黃芪可以很好地幫助我們補(bǔ)充益氣,對于治療一些體虛乏弱以及幫助消除水腫的現(xiàn)象都是很好。但是,吃黃芪上火怎么辦?
吃黃芪上火怎么辦
黃芪是一種溫性補(bǔ)藥,所以從理論上只要符合黃芪適應(yīng)癥和禁忌癥的條件的,一般都不會導(dǎo)致上火的情形。但是在現(xiàn)實(shí)生湖中確實(shí)也出現(xiàn)在喝黃芪后出現(xiàn)上火的癥狀。但這種情況僅是是說明上火可能是由黃芪引起的,但是其他導(dǎo)致上火的因素碰巧在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)癥狀,所以往往容易將上火的原因歸咎于是黃芪。另外需要說明的是黃芪畢竟有很強(qiáng)的藥效,黃芪食用的要求比較多,如果盲目或者是不規(guī)范的服用黃芪不排除有上火的可能。
黃芪的食用方法:
每天用黃芪5~10克左右,開水泡10~20分鐘后代茶飲用,可反復(fù)沖泡.
每天用黃芪30克左右,水煎后服用,或水煎好后代茶飲用,用黃芪30克,枸杞子15克,水煎后服用,對氣血虛弱的人效果更佳.
取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益.
還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí),放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯(cuò).
參芪大棗粥:黃芪15g,黨參10g,大棗30g,粳米100g.黃芪、黨參煎水取汁,與后二者一同煮粥食.
芪苓鯉魚湯:黃芪50g,茯苓30g,鯉魚1尾.鯉魚洗凈,黃芪、茯苓以紗布包扎,加水同煮,以生姜、鹽調(diào)味.飲湯吃魚.
黃芪山地粥:黃芪30g,山藥100g,生地黃15g.黃芪、生地黃煎水取汁,山藥研為粉末;將前汁煮沸,頻頻撒入山藥粉,攪勻,煮成粥食。
黃芪的功效與作用
1、生黃芪是補(bǔ)氣的,比如說話沒勁,走路沒勁,臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現(xiàn)。生黃芪能補(bǔ)一身之氣,比如上半身氣虛可以用生黃芪,下半身氣虛也可以用生黃芪。生黃芪,有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效,適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。
2、熟黃芪是傳統(tǒng)黃芪炮制而成的,是將生黃芪切片,加蜂蜜炒制而成,炮制較為粗糙,勞動強(qiáng)度大。炙黃芪,長于補(bǔ)氣生血,適于肺虛氣短,氣虛血弱,氣虛便秘,醫(yī)生常常給“中氣不足,臟器下垂”的患者使用。
炙黃芪重在補(bǔ)氣升陽,在黃芪的諸炮制品中應(yīng)用最多,由于飲片的臨床需求量大,炮制研究也就尤受重視。如傳統(tǒng)方法的改進(jìn)、炮制溫度、炮制時(shí)間、輔料用量、成品質(zhì)量分析等研究報(bào)道較多。
為此確定該植物為國家三級保護(hù)植物。 黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是中醫(yī)認(rèn)為“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況,都可以用黃芪。平時(shí)體質(zhì)虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是“氣虛”的表現(xiàn),貧血,則常屬“氣血不足”,而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認(rèn)為是“中氣下陷”,有這些癥狀的人,冬天吃些黃芪有益處。 在我們經(jīng)常應(yīng)用的,一般是生黃芪,具有健脾補(bǔ)中,升陽舉陷,益衛(wèi)固表,利尿,托毒生肌的作用,而一般說的熟黃芪就是蜜制黃芪,黃芪經(jīng)過蜜制后其補(bǔ)中益氣的作用加強(qiáng)了,兩者在作用方面并沒有多大區(qū)別。不過我們還是建議您選用生黃芪會比較好! 黃芪從一種藥材到成為餐桌常物,說明它食用的普遍性。常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。
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