螃蟹蒸粉絲的做法
螃蟹蒸粉絲的做法,對于這個問題,相關(guān)人士表示,螃蟹性寒,有活血祛瘀的作用。螃蟹蒸粉絲要將粉絲浸泡軟,鋪在盤底,將蟹清洗干凈后,掀掉外殼,剪去蟹腮等,放入鍋蒸。
螃蟹蒸粉絲的做法
原料:
螃蟹2只、粉絲50克、蔥姜蒜若干。
做法:
1、將粉絲浸泡軟,鋪在盤底。撒上蔥花蒜末和姜末;
2、將清洗干凈,一剪為二,倒扣在粉絲上;
3、淋上蒸魚豉油。入鍋蒸。(水開后放入。一直保持大火蒸)
4、大火蒸5-8分鐘后(看螃蟹大小了)、取出。再撒點(diǎn)蔥花;
5、淋上滾燙的熱油,就可以吃了。
古代中草藥經(jīng)典書籍《名醫(yī)別錄》中有記載“蟹爪,破包墮胎”。因?yàn)轶π沸院谢钛铕龅淖饔茫性缙诘膵寢屵^多食用后易造成出血,增加流產(chǎn)風(fēng)險。另外,螃蟹體內(nèi)易殘存寄生蟲,吃多了可能對孕婦和胎兒的身體不利。
蒸螃蟹怎么做
每100克的大閘蟹肉便含135毫克的膽固醇,所以每次食半只至1只可算適量,超過這個標(biāo)準(zhǔn)就屬于超量。過食的后果是增加消化系統(tǒng)的負(fù)荷,輕則有飽滯感,重則腹瀉嘔吐。再加上蟹是水生動物,屬于“寒性”,所以一些脾胃虛寒的人進(jìn)食后不容易吸收,為此感冒發(fā)燒的人吃了大閘蟹,很容易引起腹疼、腹瀉。建議在吃蟹時,最好選擇用大塊姜來蒸熟,再蘸姜末醋汁,以去其寒氣。
1.清蒸大閘蟹
是涼水放在鍋里,上面把大閘蟹放在蒸籠,一起煮,15-20分鐘就好。
2.水煮大閘蟹
開水煮開之后,把大閘蟹放進(jìn)水里,再煮上15-20分鐘。 因?yàn)檎舸箝l蟹,冷水慢慢加熱會產(chǎn)生蒸汽,用蒸汽去蒸熟大閘蟹,可以鎖住鮮美。水煮大閘蟹,如果一開始就用冷水去煮,這段時間就已經(jīng)把大閘蟹的鮮美和營養(yǎng)給流失了一些。所以,先把水燒開,再煮一會大閘蟹,就可以盡可能的保證大閘蟹的鮮美和營養(yǎng)不流失!建議大家根據(jù)情況來做大閘蟹,盡可能又簡單有營養(yǎng)的吃蟹!
對于清蒸螃蟹的火候那是非常講究的,螃蟹的做法是非常多的,一般清蒸保持沸水狀態(tài)再開二十分鐘的就可以殺滅而且里的所有寄生蟲了。特別大的螃蟹沒有增加一些時間。很多人喜歡吃螃蟹,螃蟹的做法有很多種,清蒸是比較受歡迎的,因?yàn)楹唵危乙子诒3煮π返脑丁?/p>
一般個頭的螃蟹,水開后,保持水沸騰的狀態(tài),再二十分鐘。就可以殺死里面所有的寄生蟲了。但是,遇到個體特別大的螃蟹,就需要酌情增加時間了(中心溫度上升比較慢)。
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