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月子米酒的副作用

發布時間：2021-08-31 05:40:31 311次瀏覽標簽：

　　坐月子的時候可以適當的喝月子米酒，但是月子米酒中畢竟含有酒精，對于產婦的身體有一定的傷害，而且有一些女性是給孩子吃母乳的，所以飲食要十分注意，那么月子米酒的副作用有哪些?

　　月子是一個非常重要的時期，產婦生產之后自然就會進入月子里。月子里的產婦不僅僅需要積極的進補，及時的恢復身體健康，而且還需要及時給寶寶喂奶，讓寶寶健康成長。產婦月子里的飲食是特別的重要的，不該吃的東西最好是不要吃。那么月子吃米酒對寶寶好嗎?

　　坐月子適量的喝米酒對寶寶沒有影響，但是過度飲用就會有影響。

　　米酒的主要原料是大米、江米，富含豐富的維生素、氨基酸、人體所需蛋白，是滋養補腎的佳品。產后月子期間的女性身體虛弱，可以適量食用米酒水來滋補身體，對嬰兒也是沒有影響的，但是要注意的是米酒水雖然有利，但要把握住度。

　　現在產婦往往是這邊大魚大肉地補著，那邊再喝著米酒水，很容易出現上火、燥熱等情況，有可能通過奶水將上火的狀況傳給嬰兒，對產婦健康也是不利的。所以說，坐月子適量的喝米酒對寶寶沒有影響，但是過度飲用就會有影響。

　　坐月子喝米酒過多的危害

　　上火、燥熱。米酒水雖然有利，但要把握住度。“坐月子多喝米酒水更大程度上是歷史原因造成的。古代的生活條件沒有現在這么好，干凈的飲用水很少、營養豐富的食物也很少，因此產婦多喝些米酒水是很好的，但是現在產婦往往是這邊大魚大肉地補著，那邊再喝著米酒水，很容易出現上火、燥熱等情況，對產婦健康不利。”

　　傷口發炎。如果米酒中的酒精成分沒有完全揮發干凈，產婦過多的引用了月子水反而會有害健康。中醫認為酒精能夠加速血液流動，所以有高血壓、傷口發炎的產婦，更是要小心謹慎。

　　以上講了月子里吃米酒對寶寶好嗎，也講了月子里喝米酒過多的危害有哪些。如果你是一位正在坐月子的女性，你最好是知道月子里喝米酒一定要適量，適量的喝米酒對寶寶沒有影響，而且對產婦身體恢復有很多好處。但是月子里喝米酒過多的話就會有很多的危害，可能會導致產婦的身體出現問題，也會影響到寶寶的身體健康。

　　在坐月子的時候，飲食的調理方法有非常多的，要多關注有效的保護措施，減少營養的吸收障礙。有些產婦想要在月子里吃米酒，也可以考慮一下具體的優勢和好處，看一下自己有沒有這方面的需求。那月子里吃米酒有什么好處?

　　1、米酒的主要原料是大米或玉米，以天然微生物純酒曲發酵而成，含有40%以上葡萄糖、豐富的維生素、氨基酸等營養成分，有活氣養血、活絡通經、補血生血以及潤肺之功效。

　　2、釀制后口味香甜醇美，營養成分更易于人體吸收，能刺激消化腺的分泌，增進食欲，有助消化。是孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。

　　3、米酒水富含酵素，能提振神經和肌肉組織，防止產后憂郁。另外，月子米酒還含有豐富的氨基酸、維生素等天然養分，能滿足產婦組織修復和母乳合成的需要。

　　月子里吃米酒可以和什么搭配

　　產后喝米酒方法也多，可以將米酒、桂園與蛋花同煮，也可以與紅糖水同燉，都能起到良好效果。紅糖不僅可收到活血化淤的功用，促使惡露行暢，還富含鐵和鈣，可防止產婦產乳期失血過多，引起貧血。此外，用米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩，易于消化。

　　在坐月子的時候吃米酒，可以調節內分泌系統，味道也比較香純，增加食欲，促進消化系統的吸收效率，大家平常可以適當調理。但是米酒也更會對腸胃有刺激性，不利于身體的調節，所以要控制好用量，而不能夠因為好吃就盲目補充。

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