寶寶消化不良能吃菠蘿莓嗎
寶寶消化不良是日常生活中最為常見的疾病。通常,引起寶寶消化不良的原因是因為寶寶在生活飲食和作息方面有很多的問題。所以,為了避免寶寶消化不良的現象,寶媽們要多加的注意寶寶的飲食。那么,寶寶消化不良能吃菠蘿莓嗎?
寶寶消化不良能吃菠蘿莓嗎
“菠蘿莓”外形喜人滋味好,很快會成為人們餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及與酸奶混合食用外,人們還可用它制作“菠蘿莓”奶油蛋白甜餅或其他甜品。菠蘿莓去葉后放入碗中,加糖腌漬后口感更佳。
同時,菠蘿莓具有清肝明目的作用,含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化,治便秘,常吃對皮膚、頭發均有保健作用。所以,寶消化不良是可以吃菠蘿莓的。但是,寶媽們在給寶寶吃菠蘿莓的時候,要注意清洗。
1、首先用流動自來水把菠蘿莓連續沖洗幾分鐘,把表面的農藥、病菌、污物沖洗干凈。
2、其次把洗干凈的菠蘿莓用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘。
3、最后再用流動的自來水,或凈水、冷開水沖洗一遍即可。
孕婦能吃菠蘿莓嗎
菠蘿莓含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質。在食肉類或油膩食物后,吃些菠蘿莓對身體大有好處。因此,菠蘿古老肉、菠蘿牛肉還是可以放心吃的菜肴。“菠蘿莓”外形喜人滋味好,很快會成為人們餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及與酸奶混合食用外,人們還可用它制作“菠蘿莓”奶油蛋白甜餅或其他甜品。菠蘿莓去葉后放入碗中,加糖腌漬后口感更佳。
近研究發現草莓、菠蘿莓有一種草酸性物質會導致孕婦胎兒的毛細血管的發育不良,草酸性物質使其胎兒在發育過程中的某種堿性物質被中和,從而會使嬰兒的毛細血管發育受障礙,雖然它對大腦發育有一定的作用,但孕婦朋友們還是少吃為妙。
雖說菠蘿莓含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用,它含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消,促進胃腸蠕動、改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發生。但是,不宜多吃,草酸會對嬰兒產生壞處,使其發育受到阻礙。
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