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寶寶每個階段不能吃的東西

發布時間：2021-08-28 11:28:05 285次瀏覽標簽：

　　小寶寶在出生的時候就是很脆弱的，因為小寶寶在剛出生的時候還沒有長牙齒，身體的各項功能都比較弱，所以在吃穿方面也要十分注意，比如小寶寶在剛出生的時候只能吃奶水。寶寶每長到一個階段都會發生一些改變，吃喝拉撒也慢慢發生改變。那么，寶寶每個階段不能吃的東西有哪些呢?

　　1、鮮牛奶、大豆、雞蛋清、帶殼的海鮮

　　容易導致寶寶發生過敏。寶寶未發育成熟腸胃接受和消化不了鮮牛奶，1歲以前的寶寶應該以母乳或配方奶為主要營養來源。寶寶4到6個月開始添加輔食，應避免大豆、雞蛋清、帶殼海鮮等高致敏食物。

　　2、煮菜水

　　煮菜水里有安全問題，蔬菜表面的色素、化肥、農藥會溶于水內，甚至有重金屬，這些都會危害寶寶健康。菠菜、韭菜、莧菜等蔬菜含有大量草酸，不易被吸收，并且會影響食物中鈣的吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。

　　3、不要蜜

　　周歲內寶寶的腸道內正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。寶寶周歲后，腸道內正常菌群建立，故食蜂蜜無妨。

　　4、不要補品

　　5歲以內是寶寶發育的關鍵期，補品中含有許多激素或類激素物質，可引起骨骺提前閉合，縮短骨骺生長期，導致孩子個子矮小，長不高。此外，年幼進補，還會引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等癥狀。

　　5、芒果、菠蘿

　　芒果中含有一些化學物質，不成熟的芒果還含有醛酸，這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用，引發口唇部接觸性皮炎。菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質，對人的皮膚血管有一定的刺激作用，有些人食用后會出現皮膚瘙癢、四肢口舌麻木等癥狀。

　　1. 10個月寶寶具體飲食安排為：每天需要進行三次的母乳喂養，或者是嬰兒配方奶粉喂養。每次的喂養量應該在250毫升左右。時間安排分別建議，安排在早晨6:00點，下午2:00點和晚上10:00.點。

　　2. 然后還需要每日安排至少兩次輔食喂養，輔食要求多樣化。并且應分別安排在上午10:00點和下午6:00點左右。此期間寶寶每日進餐次數，應該按5次合理分配。

　　3. 另外，還要適量的安排吃一些時令水果。但是水果建議要做成果汁，或果泥喂給小寶寶。要盡量采取蒸煮的方式，制作成熟果汁和水果泥，以免涼性水果引起寶寶消化不良或者腹瀉。

　　這時候很多水果也可以給寶寶吃了，不過在吃的時候最好是碾成泥狀，這樣就可以避免寶寶在吃的時候被卡到。水果是不可以代替蔬菜的，所以每天只要保證兩餐水果就可以了攝入量大約是在150~200克。除了這些以外還需要多吃魚肉、豆制品、雞蛋羹等。

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