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孕婦可以喝柚子茶嗎

發(fā)布時間：2021-08-27 19:26:08 430次瀏覽標(biāo)簽：

　　孕婦可以喝柚子茶嗎？孕婦可以喝柚子茶，柚子含有豐富的營養(yǎng)對于孕婦來說是非常好的一種食物，但一般喝柚子茶的時候都會加上蜂蜜，建議孕婦喝時不要加蜂蜜而是直接飲用會更加好。

孕婦可以喝柚子茶嗎

　　孕婦可以喝柚子茶。柚子不但營養(yǎng)價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。孕婦是可以吃的。

　　柚子茶，富含纖維、維他命c，多吃對感冒有預(yù)防作用，還能潤喉化痰。從中醫(yī)的角度來看，黃金柚子有味甘性苦的特性，有貧腸、調(diào)理脹氣、幫助消化、改善便秘、分解油脂的功效，擁有豐富維他命c的韓國柚子，更能養(yǎng)顏美容、美白肌膚。

　　柚子中含有大量的人體必需的微量元素，如鈣、鐵、鎂等，其中蛋白質(zhì)的含量在水果中也是身居前位。

　　相信許多朋友都喜歡在柚子茶里面加入蜂蜜，不僅可以調(diào)和味道，還能豐富營養(yǎng)，但是孕媽喝柚子茶就要少加甚至不加蜂蜜。本來準(zhǔn)媽媽的血糖就容易偏高，大量飲用蜂蜜會導(dǎo)致血糖升高，所以準(zhǔn)媽媽最好喝一些清淡的柚子茶。

認(rèn)識柚子茶

　　效能：美容、養(yǎng)顏。

　　韓國純天然蜂蜜柚子茶具有"艷、香、甜、柔、酸、爽”等六大特點，富含氨基酸、維生素和鐵、鋅、鈣、鎂等多種微量元素。常飲之，能開胃怡神、軟化血管、益氣暖腎、駐顏美容，且能強身健體，提高免疫力。

　　特色：盛產(chǎn)于冬季，體型較小，顏色類似柑橘但外表呈金色，與一般白柚或葡萄柚不相同。整顆柚子切片，加入蜂蜜，不加防腐劑、色素，是純天然營養(yǎng)食品.

　　作用：含有豐富的維它命C，可養(yǎng)顏美容外，喉嚨氣管受到風(fēng)寒者，常喝柚子茶可以改善，潤喉爽聲，對于經(jīng)常需要使用喉嚨者，蜂蜜里含有豐富的維他命(b,c),礦物(鉀,鋅,鈣),有助于人體新陳代謝,可美容皮膚.蜂蜜的殺菌力顯著,對疾病有抵抗力和抗菌力.蜂蜜里的鐵含量可增強治療貧血及預(yù)防貧血.是不可或缺的天然保養(yǎng)食品。

　　柚子茶做法：以 30CC的柚子茶，沖泡約300CC的熱開水，果粒也可食用，濃淡可隨個人口味增減，攪拌后,即成一杯令人垂涎三尺的蜂蜜柚子茶。

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