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妊娠糖尿病能吃甘蔗嗎

發布時間：2021-08-27 15:07:10 442次瀏覽標簽：

　　喜歡吃甘蔗的朋友都了解，甘蔗含有豐富的水分和糖分，多吃對身體是有好處的。但是，對于糖尿病的孕媽媽來說，妊娠糖尿病能吃甘蔗嗎？讓我們對其引起了疑問。接下來小編帶大家一起來了解一下吧。

妊娠糖尿病能吃甘蔗嗎

　　我們知道，糖尿病發生后患者在飲食方面應該進行嚴格的控制，但是因為對這方面的知識不了解，所以很多糖尿病患者吃了一些不該吃的食物，結果導致病情加重，后悔莫及，所以，了解糖尿病的飲食禁忌是有必要的，專家指出，糖尿病人是不宜吃甘蔗的，下面我們具體來看看。

　　在春天，甘蔗有可能會因為貯藏了一整個冬季而出現霉變的情況，一般霉變的甘蔗的毒性比較大，而且中毒后很容易使患者出現中樞神經系統損害。一般來說，在吃了甘蔗2—8小時后，出現嘔吐、頭暈、頭疼、視力障礙，進而四肢僵直等現象，就是甘蔗中毒的明顯癥狀，嚴重的還會導致昏迷和死亡。

　　另外，甘蔗里面所含有的糖分是很多的，并且它在人們身體里會非常容易就轉化成為葡萄糖，影響糖尿病患者體內的胰島素分泌。而且，甘蔗還是一種很有營養的水果，鐵含量豐富，而鐵對女性缺鐵性貧血有一定的治療作用。因此，甘蔗也被人稱為“補血果”。另外，甘蔗還是口腔的“清潔工”，它含有大量食物纖維，反復咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣，可以起到清除口腔細菌的作用。甘蔗可以起到滋補清熱的效果，對一些低血糖、便秘以及氣喘等病癥有一定的功效哦。但是對于一些慢性胃炎、胃潰瘍以及糖尿病患者卻會起到一些反作用，所以不適宜食用它。

　　總的說來，患有糖尿病的人在平時生活中應注意少吃或不吃甘蔗，以免導致糖尿病病情加重，給身體健康帶來更大的傷害，另外，在平時還要注意飲食總量的控制，有效控制血糖。

孕婦吃甘蔗的注意事項

　　甘蔗雖味甜有嚼勁，但孕期的媽媽含糖過高的食物還是要克制的，如果實在嘴饞想吃的話，可以適量吃一點的，但是必須要注意以下幾點：

　　1、甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整個冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，讓喜歡它的人隨時能吃到。不過，春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天后，極易變質，在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之后，斷面上還會有紅色的絲狀物。有人買甘蔗時沒有仔細挑選，切開后看到紅色絲狀物又以為是正常現象，結果食用后導致甘蔗中毒。

　　2、霉變的甘蔗毒性很大，里面含有一種神經毒素3—硝基丙酸，中毒后的癥狀也以中樞神經系統損傷為主。一般來說，在吃了甘蔗2—8小時后，出現嘔吐、頭暈、頭疼、視力障礙，進而四肢僵直等現象，就是甘蔗中毒的明顯癥狀，嚴重的還會導致昏迷。

　　3、中醫上認為，甘蔗有滋補清熱的作用，對于治療低血糖、便秘、反胃嘔吐、肺燥引發的咳嗽、氣喘等病癥有一定療效，還能緩解咽喉疼痛。但是，有慢胃炎、胃潰瘍以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。

　　孕婦要是吃甘蔗，為了自身和胎兒的健康，以上3點必須重視，如若不然雖解了饞缺對胎兒造成了影響，得不償失。

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