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孕晚期可以吃菠蘿嗎

發(fā)布時(shí)間：2021-08-27 15:05:27 351次瀏覽標(biāo)簽：

　　孕晚期可以吃菠蘿嗎？菠蘿是一種熱帶水果，很多人都喜歡吃菠蘿，它的味道酸酸甜甜的，十分開(kāi)胃，對(duì)于覺(jué)得胸悶、作嘔的孕婦而言會(huì)是一種不錯(cuò)的水果，但是孕晚期可以食用菠蘿嗎？食用后會(huì)否產(chǎn)生不良反應(yīng)呢？

孕晚期可以吃菠蘿嗎？

　　孕晚期可以吃菠蘿的，但是要謹(jǐn)慎，如果孕婦本身就是對(duì)菠蘿過(guò)敏，建議您就不要食用菠蘿。當(dāng)然也會(huì)有的孕婦再食用了菠蘿之后引起體內(nèi)激素的混亂也引起過(guò)敏，還是建議您最好忍忍不要食用菠蘿。菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用。過(guò)敏體質(zhì)的人食之會(huì)引起過(guò)敏。吃后15分鐘至1小時(shí)左右，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉，同時(shí)還出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，如頭疼，全身發(fā)癢，四肢及口舌發(fā)麻，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、休克等。

　　其實(shí)在吃菠蘿時(shí)先把菠蘿去皮切成片，然后放在淡鹽水里浸泡30分鐘，再用涼開(kāi)水浸洗，去咸味后就可以食用。將菠蘿用鹽水浸泡，也可避免菠蘿病的發(fā)生。這樣處理一下，適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}，也就是一次吃大概一兩片的樣子，還是能起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。當(dāng)然，也不主張一次吃的過(guò)多，因?yàn)椴ぬ}含有的五羥色胺，有收縮血管、升高血壓的作用。

哪些食物可能會(huì)引起過(guò)敏？

　　一般而言，牛奶、黃豆、花生、蛋和魚(yú)，是小兒科常提起，可能在食用后導(dǎo)致嬰幼兒過(guò)敏的食物。造成成人過(guò)敏的食物常見(jiàn)的有魚(yú)、核果類(lèi)、花生、甲殼類(lèi)海鮮（如蝦蟹）、面粉等。

　　現(xiàn)代食品工業(yè)發(fā)達(dá)，也有一些人因?yàn)槭称诽砑游锒^(guò)敏，例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。這類(lèi)含有添加物的食物，如蜜餞、金針和一些糖果，過(guò)敏患者還是少吃為妙，以免誘發(fā)氣喘。

　　常被人提起的過(guò)敏食物，非海鮮莫屬。不過(guò)對(duì)許多人而言，其實(shí)是海鮮“不新鮮”，以致其中含有的過(guò)量組織胺所造成的不適癥狀。只有少數(shù)人因?yàn)樘焐鄙俜纸饨M織胺的酵素，以致吃了魚(yú)類(lèi)，即使是現(xiàn)撈的新鮮魚(yú)，也會(huì)因?yàn)樯倭康慕M織胺而引起過(guò)敏。

　　此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚發(fā)癢、紅腫的過(guò)敏反應(yīng)，例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜、鳳梨、桃子、無(wú)花果、馬鈴薯、櫻桃、葡萄、芹菜、番茄、紅蘿卜、小麥、榛豆，甚至連蘋(píng)果、水梨都有過(guò)記錄。

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