新生寶寶上火吃什么好
新生寶寶的腸胃還沒有發育完整,稍微不注意就會引起上火或者是腸胃不舒服等情況。新生寶寶上火多數都是因為奶粉的原因,家長應該盡量選擇母乳喂養,這樣可以預防上火的情況。如果新生寶寶上火吃什么好?
新生寶寶上火吃什么好
寶寶上火的話平時一定多給寶寶喝水 如果不愛喝大一點的寶寶可以嘗試加點果汁進去的,如果確定是奶粉的問題親可以換換奶粉的,有些配方奶粉添加的一些成分多了寶寶小,腸胃是會消化不了的。
喝奶粉的寶寶是會容易上火的,平時可以多喝一點溫開水,適當的喝一點清火寶或是小兒七星茶,可以有效的緩解一下寶寶上火的現像,最適合寶寶消化的應該是母乳,或是母乳不充足需要添加奶粉時候,一定要注意 .在給寶寶選擇奶粉的問題上,一定要注意適合寶寶的才是最好的,可以選擇口味清淡一點的奶粉,在沖調的比例上和水的溫度上也一定要嚴格的按照說明來沖調 ,平時盡量少食多餐,更有助于消化,同時也可以減少上火的現像。
預防寶寶上火的辦法
1、嬰兒出生后最好給予母乳喂養并保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物,既含有豐富的營養物質,又不會“上火”。
2、采用人工喂養的寶寶,可在牛奶中加些奶糕,并多喂些水果汁;半歲以上的孩子應該攝入含纖維素多的食物(如新鮮蔬菜水果),每天多喂開水。對母乳不足嬰兒應及時添加牛奶,而不是潤腸通便;增加谷類食物和纖維素,食物性便秘即可治愈。
3、從小培養孩子養成良好的進食習慣和排便習慣,不挑食、不偏食、每天定時排便1~2次。
4、平時注意控制孩子的零食,盡量少給孩子購買“上火”食物,(如油炸和紅燒食物等)。學齡前兒童少吃帶果殼的食物(如炒瓜子或花生等),鼓勵孩子多吃蔬菜和水果,夏天不讓孩子猛喝冷飲。
5、對已患有慢性便秘的人工喂養兒可將奶粉沖稀一些,同時增加糖量,每100毫升牛奶中加糖10克(正常情況下,每100毫升牛奶中加糖8克)。可以每天喂1~2根香蕉或者每天早晨喝點蜂蜜水,每次不少于50毫升,溫開水送服。
6、在炎熱季節,可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯,給較大幼兒適當吃些冷飲,如冰淇淋、雪糕等。此外,服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等。不僅可以清熱降火,又可補脾養胃。
7、如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎,須及早看醫生。
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