菠蘿為什么要用鹽水泡
菠蘿為什么要用鹽水泡?相信不少人都有留意到,路邊小攤販賣菠蘿串的時候,都會把菠蘿浸泡在一罐鹽水里,這難道是為了保鮮嗎?還是因為其他原因呢?我們在家吃菠蘿,也要用鹽水浸泡嗎?
菠蘿為什么要用鹽水泡
一般建議人們在食用菠蘿前,應用鹽水進行浸泡,這當然是有原因的。菠蘿既可鮮食,又可加工,可加工成糖水菠蘿罐頭、菠蘿果汁、菠蘿醬等。鮮食時可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水里浸泡30分鐘左右,再用涼開水浸洗去咸味,可以達到脫敏的作用。沾一些鹽水,會使味道更好,而目這樣可破壞菠蘿中蛋白酶的活性,避免引起過敏。菠蘿生食時最好在飯后食用,以避免引起腹痛。可見,菠蘿用鹽水浸泡后可以幫助減少過敏癥狀的出現。
另外,吃菠蘿的量一次應控制在一個菠蘿的1/5以內,如果菠蘿個兒比較大,應控制在1/6以內,而且不能連續三天以上都吃菠蘿。否則一定會產生程度不同的上火現象。出現上火現象時,應停止食用菠蘿,多喝白開水,也可喝些綠豆湯,以消除上火現象。眼、鼻上火的,可用淡鹽水沖洗。
容易引起過敏的水果有哪些
熱帶水果中最容易引起過敏的水果有芒果、菠蘿,其他還有香蕉、草莓、楊桃、獼猴桃、西紅柿等。漿果類最容易過敏,這類水果如獼猴桃、桑葚、木瓜、楊桃、番石榴、柑橘、菠蘿、無花果、石榴和草莓等。引起過敏的物質千差萬別,有些是水果的本身成分,如菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白、果膠、醛酸;有些是生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素、催熟劑、保鮮劑等。
過敏體質的人對食物的反應不同,對于同樣一種食物,有些人吃了可能不過敏,有些人吃了過敏情況嚴重。偶爾對一種食物過敏,可能是對食物中的添加劑、防腐劑等過敏。
水果過敏癥狀一般比較輕,嘴角出現發紅、皮疹、脫皮、皮膚瘙癢、口舌麻木等,俗稱“水果疹”。有些人還會出現一些惡心、嘔吐、頭疼、頭暈等癥狀,腹痛、腹瀉也是過敏癥狀表現。水果過敏還會引起哮喘,尤其是兒童,食物過敏往往是過敏性哮喘的主要誘因之一。3歲以下的兒童出現過敏的幾率很大,隨著年齡的增長,耐受性逐漸增強,對食物的過敏就逐漸減少了。
容易引起過敏的水果有以下幾類:
面對越來越多的過敏現象,無論是在飲食上還是在居住的環境中,都應該積極的采用措施,減少過敏的發生。而對于果蔬過敏的人來說,做到以下幾個方面,就可以讓你輕松擺脫過敏困擾。
首先,剛買回來的水果蔬菜一定要用鹽水浸泡十五分鐘后,再用清水清洗干凈后在食用。北京過敏之家專家建議:在0.1%的高錳酸鉀或0.2%的漂白粉溶液中浸泡5-10分鐘后清洗干凈食用安全性比較高。
其次,有條件的情況下,水果可以先削皮后在食用。
最后,提醒大家不吃不成熟的水果蔬菜、不要吃腐敗變質的水果,因為這種水果極易引起過敏,腹瀉的癥狀。
綜上所述我們針對容易過敏的水果蔬菜做了一下簡單地總結。希望對大家有一定的幫助。炎炎夏日馬上就要到來,大家在選購水果蔬菜是要多加注意,切忌要清洗干凈后在食用。
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