獼猴桃直接敷面好不好
不少人認為自制面膜材料純天然沒有添加物會效果更好,但是并不是所有水果都可以直接敷臉上,用錯水果可能有反效果。獼猴桃直接敷面好不好?讓我們來看看吧。
獼猴桃直接敷面好不好
獼猴桃中所含的營養成分在常見的水果中是最豐富、最全面的。尤其對女性來說,獼猴桃更是一種“美容圣果”,它具有祛除黃褐斑、排毒、美容、抗衰老等作用,同時還是女性減肥的好幫手。 但是,獼猴桃能不能直接敷面呢?
其實,有些富含水分和維C的瓜果,不適宜敷臉,如維C含量很高的獼猴桃,因果肉呈酸性對皮膚的刺激性也大,敏感性皮膚直接用來敷臉可能會起紅疹。果酸酸性過強,容易刺激皮膚,引起灼傷、皮炎等不適反應。
其實用來敷臉的瓜果,面部到底可以吸收的很輕微,還是直接食用的補水效果更佳。如果身體缺水,僅靠敷臉來補充面部水分,肯定是不行的。要想面部保持水潤,身體里的含水量也得充足,身體一缺水,面部皮膚也會呈現干燥的癥狀。愛美的女生還是應該多喝水多吃水果,外敷只能起到輔助作用。
獼猴桃的功效與作用
獼猴桃是一種營養價值極高的水果,被譽為“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿卜素和多種維生素。獼猴桃對保持人體健康,防病治病具有重要的作用。
多食用獼猴桃可以預防老年骨質疏松,抑制膽固醇的沉積,從而防治動脈硬化,還可改善心肌功能,防治心臟病等,也能對抗癌起到一點兒作用。而且能阻止體內產生過多的過氧化物,防止老年斑的形成,延緩人體衰老。冬天常吃獼猴桃可以調節人體機能,增強抵抗力,補充人體需要的營養。
但是獼猴桃性寒,不宜多食,脾胃虛寒者應慎食,大便腹瀉者不宜食用。先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。由于獼猴桃中維生素C含量頗高,易與奶制品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。故食用獼猴桃后一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。
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