懷孕3個月能吃獼猴桃嗎
      
    
      
        發布時間：2021-08-26 15:58:44
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      　　獼猴桃含有豐富的維生素C，所以也因此而被稱為水果之王，經常吃獼猴桃可以補充人體所需要的各種營養物質。而孕婦們也很需要補充各種營養物質，所以大家都想知道懷孕3個月能吃獼猴桃嗎？
      懷孕3個月能吃獼猴桃嗎
      　　懷孕3個月能吃獼猴桃，為大家介紹最適合孕婦的獼猴桃吃法：
      　　1、獼猴桃是屬于帶毛刺的水果，一般這種水果是大分子水果容易引起孩子過敏，所以在選擇的時候請注意先少量，觀察孩子的情況。
      　　2、切開，用小勺刮著吃。
      　　3、家里有攪拌機的話可以用攪拌以后吃。獼猴桃+蘋果，一起攪拌出來的果泥是最有營養的，兩種水果的營養成分可以互補。不甜的話可以加一些糖，童僮超級愛吃，但是過敏了。
      　　4、獼猴桃最好是在當季的時候吃，反季出現的水果大多數是放了什么藥劑，在冷庫保存著，有時候再放些催熟的藥劑，然后上市。這個是賣水果的朋友告訴我的。注意：獼猴桃(還有香蕉、西瓜)寒性的，冬天吃了對孩子脾胃不好，容易導致不吃飯。
      　　5、水果最好吃本地的、當季的，營養最合適，而且不容易過敏。
      獼猴桃的功效與作用
      　　1、治療壞血病
      　　每天一杯獼猴桃飲料可以在一個月以內很好的改善膚色和質地。它含有的維生素C有助于降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用。
      　　2、抗糖尿病
      　　它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調節血糖水平。經常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。
      　　3、增加頭發活力
      　　如果頭發稀疏沒有光澤，可以使用獼猴桃汁洗頭發一周。把干獼猴桃浸泡于一夸脫水中，然后和普通自來水混合使用。它不僅增加頭發活力，還可以解決很多頭發問題。
      　　4、改善胃虛弱情況
      　　由于其含有豐富的營養物質，因此可以提高總蛋白質水平。在餐后喝一杯獼猴桃粉制成的飲料，可以解決胃虛弱問題。
      
         
      

      


      
    
      
  		
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                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
                        精選頭條
                    
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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