六個月嬰兒米粉怎么添加
      
    
      
        發布時間：2021-08-26 10:36:39
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      　　隨著寶寶的不斷成長，寶寶消化食物的能力也越來越強。所以寶媽都會適當的給嬰兒吃一些米粉來當做輔食增添營養。但因嬰兒的體質不同，那么增加輔食的方式也有所不同。那么六個月的嬰兒米粉怎么添加?
      

      六個月嬰兒米粉怎么添加？
      

      　　1.首選強化鐵的嬰兒米粉
      

      　　寶寶在4~6個月剛剛添加輔食的時候，優先添加強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等富含鐵的泥糊狀食物。這是因為寶寶出生以后，體內的儲備鐵也只能滿足4~6個月的需要，之后就亟需從輔食中獲取鐵。
      

      　　2.正確沖調嬰兒米粉
      

      　　有的寶媽跟我說，每次用剛燒開的水沖調米粉，沖出來的效果每次都不好。沖調米粉的水溫要適宜。水溫太高，米粉中的營養容易流失，水溫太低，米粉不溶解，混雜在一起會結塊，寶寶吃了易消化不良。比較合適的水溫是60~70度，一般家庭使用的飲水機里的熱水，泡米粉應該是沒有問題的。沖調好的米粉也不宜再燒煮，否則米粉里水溶性營養物質容易被破壞。
      

      　　3.先從單一種類的營養米粉開始
      

      　　起初，先給寶寶添加單一種類、第一階段的嬰兒營養米粉，假若寶寶對某種特定的米粉無法接受或消化不良，就可以確定哪種米粉不適合寶寶。
      

      　　4.更換口味需相隔數天
      

      　　寶寶試吃第一種米粉后，3~5天再添加另一種口味的第一階段米粉。每次為寶寶添加新口味的食物都應與上次相隔數天。
      

      　　5.起初將米粉調成稀糊狀
      

      　　剛開始添加米粉時可在碗里用溫開水沖調一湯匙米粉，并多用點水將米粉調成稀糊狀， 讓食物容易流入寶口內，使寶寶更易吞咽。
      

      　　6.進食量由少到多
      

      　　初次進食由一湯匙嬰兒米粉開始，當寶寶熟悉了吞咽固體食物的感覺時，可增加到4~ 5湯匙或更多米粉。
      

      　　7.寶寶吐出食物，媽媽需耐心對待
      

      　　對寶寶來說，每次第一口嘗試新食物，都是一種全新的體驗。他可能不會馬上吞下去，或者扮一個鬼臉，或者吐出食物。這時，媽媽可以等一會兒再繼續嘗試。有時可能要嘗試很多次后，寶寶才會吃這些新鮮口味的食物。
      

      奶粉和米粉一起沖的壞處是什么？
      

      　　1、破壞奶粉營養成分
      

      　　奶粉是由牛奶或山羊奶為原料制成的，米粉是以大米為原料制成的。顧名思義，米粉作為輔助食品，也就是是除主食外的輔助食品，其營養成分將遠低于嬰兒配方食品。米粉和奶粉一起調整，它等于米粉也作為主食，這樣米粉不是搶了奶粉的“風頭”嗎?
      

      　　2、影響寶寶營養的吸收
      

      　　嬰兒配方奶粉有其特殊的配方。科學計算水和奶粉的比例。如果我們在沖洗過程中添加其他食物，可能會導致營養成分的比例發生一些變化，從而影響寶寶營養的吸收。米粉不能吃太多，寶寶容易吃飽，自然不想吃奶粉。為了更好地吸收奶粉的營養成分，最好先喝奶粉半小時后再給寶寶喂食米粉。
      

      　　3、容易消化不良
      

      　　孩子的胃功能較弱，米粉較濃稠，吃多了容易消化不良，影響寶寶的胃腸健康，讓孩子的脾胃不香，這樣米粉在沖洗的時候要盡量稀一點，這也是不推薦的奶粉和米粉一起沖調的重要原因，因為奶粉很稀，混合在一起會讓奶粉也變得很濃稠，寶寶容易消化不良。
      


         
      

      


      
    
      
  		
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                        2023-07-18 15:35:09
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
      
                紅蘿卜的營養價值
                
      營養價值等同于胡蘿卜每100克胡蘿卜中，約含蛋白質0、6克，脂肪0、3克，糖類7.6～8.3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿卜素)1.35～17.25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B
      
                
      
                    
      
                        精選頭條
                    
      
                    
      
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
                        精選頭條
                    
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
                        精選頭條
                    
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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