茉莉花茶功效 茉莉花茶適宜人群
茉莉花茶是我國(guó)十大花茶之一，是摘自春天里的盛開(kāi)的茉莉花和茶葉一起搭配生長(zhǎng)地花茶。茉莉花茶是一款保健養(yǎng)生飲品，口感香甜，具有春天花朵的香氣又有茶葉的清新之氣，很受大家的歡迎。
茉莉花茶功效
茉莉花茶有提神功效，可以安定情緒及舒解郁悶。對(duì)于有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的多飲用此品也有宜。此外對(duì)於便秘、腹痛及頭痛也有幫助。 茉莉花茶還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，它抵抗細(xì)菌和病毒對(duì)治療癌癥有巨大的作用和功效。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)常喝茉莉花茶不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴。茉莉花茶適宜人群
茉莉花茶雖然功效眾多，但也不能過(guò)量飲用。它屬于比較涼性的花茶飲料，對(duì)于體質(zhì)較弱的人不宜經(jīng)常飲用。發(fā)熱病人不宜喝茶，因?yàn)椴鑹A會(huì)刺激體溫中樞，加劇發(fā)熱。花茶中有一些含量高的元素能夠減少人體對(duì)鐵的吸收，因此一些體虛貧血的人也不要經(jīng)常喝茉莉花茶。如何選購(gòu)
市場(chǎng)上茉莉花茶的品種繁多，但是質(zhì)量卻良莠不齊，在選購(gòu)時(shí)一定要仔細(xì)。首先要其形，一般上等茉莉花茶所選用毛茶嫩度較好，以嫩芽者為佳，如福建花茶條形長(zhǎng)而飽滿、白毫多、沒(méi)有葉的是上品。二要聞其香，好的茉莉花茶，它的茶葉之中散發(fā)出的香氣應(yīng)濃而不沖、香而持久，清香撲鼻。三要飲其湯，如果有條件的話，最好坐下來(lái)品嘗一下，通過(guò)沖泡能使茉莉花茶的品質(zhì)得以充分展示。香氣濃郁、口感柔和、不苦不澀、沒(méi)有異味為最佳品。
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