剛懷孕的媽媽吃什么水果容易流產(chǎn) 需要注意什么

女性剛剛懷孕的時候，胎兒在母親的體內(nèi)坐胎還不是很穩(wěn)固。這個時候的胎兒是非常容易出現(xiàn)問題的。特別是一些孕婦，如果在這個時候吃了不該吃的東西，就會導(dǎo)致流產(chǎn)的出現(xiàn)。有一些水果孕初期最好是少吃。那么剛懷孕吃什么水果容易流產(chǎn)呢？

沒有絕對不能吃的水果，只有應(yīng)該少吃的水果，常見的有：

山楂——很多孕媽懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂，可是大量吃山楂會加速子宮收縮，有導(dǎo)致流產(chǎn)之嫌。

荔枝、桂圓——易引起大便干燥，可以食用金銀花水緩減。

柿子——易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減。

西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉，可以食用土豆、紅薯緩減。

菠蘿蜜、榴蓮——容易引起食欲不振，最好少吃。

新鮮楊梅——易引起胃酸過多，可以食用棗或梨緩減。

荸薺——其性寒性滑利，對懷孕早期有一定的不利影響。

蘆薈——蘆薈本身就含有一定的毒素，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。對于生產(chǎn)后的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下痢。

木瓜——含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

溫馨提示：

1、避開寒涼及多熱的食物：懷孕早期不能吃寒涼的水果，例如西瓜，也不宜多吃熱的水果，例如龍眼荔枝，但是蘋果肯定能吃。

2、注意控制糖分：葡萄也可以適量吃一些，但不宜多吃糖分很高的水果，以免血糖超標。

3、不能大量食用：很多水果的含糖量較高，而其脂肪、蛋白質(zhì)含量卻相對不足，過多攝入不僅容易造成妊娠糖尿病，也會影響寶寶生長發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)等的攝入。因此，孕婦吃水果最好要適量，而大量食用，甚至用水果來代替正餐就不可取了。同時，僅靠食物補營養(yǎng)是不夠的，同時每天要搭配健龍孕寶營養(yǎng)片，才能滿足孕期所需的葉酸和多種維生素。

本文詳細介紹了孕婦剛剛懷孕的時候，需要少吃的一些水果。其實對孕婦來說，沒有絕對禁忌的水果，只不過有一些很水果不利于胎兒的發(fā)育，最好是少吃為妙。同時吃水果的時候，一定要特別的注意本文所講的這些小提示才好哦。

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