孕婦十大禁用水果排行榜

既然有孕婦最適合吃的水果，就會(huì)有孕婦不宜食用的水果，雖然說(shuō)水果有很多好處，但是很多東西都是有好也有壞，所以我們都需要辯證的去看待，今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)孕婦十大禁用水果。

孕婦十大禁用水果排行榜

　　1.山竹

　　2.桃子

　　3.香瓜

　　4.芒果

　　5.菠蘿

　　6.山楂

　　7.木瓜

　　8.西瓜

　　9.甘蔗

　　10.桂圓

1.山竹

　　山竹，這是一種熱帶說(shuō)過(guò)，再中部和北部都是十分難見的，這種水果掰開之后是一瓣一瓣的，像是一個(gè)大蒜頭，但是味道又甜，所以很多人都喜歡，但是它的含糖量過(guò)高，孕婦不宜食用。

2.桃子

　　桃子，這是一種十分常見的水果，再很多地方都有種植，桃子的生存能力比較強(qiáng)，所以很多地方都生產(chǎn)這種水果，并且桃子的品種不一樣，有毛桃，還有油桃，毛桃雖然好吃，但是卻很難清洗。

3.香瓜

　　香瓜，這是一種在夏天經(jīng)常吃的水果，香瓜的品種不一樣，它的口味也有很大的區(qū)別，有的是軟綿綿的、面面的，還有的是脆脆的，兩種口味的香瓜喜歡的人都非常多。

4.芒果

　　芒果，這是一種熱帶水果，我國(guó)的芒果主要產(chǎn)自于南方的一些城市，最近幾年很多地方都在以地區(qū)為名來(lái)推銷本地的芒果，例如海南貴妃芒等，有的地方的芒果口碑非常好，有的地方的芒果徒有虛名。

5.菠蘿

　　菠蘿，這是一種熱帶水果，每每到了吃菠蘿的季節(jié)我們都可以看到隨便一個(gè)水果攤都會(huì)有削好的菠蘿放在一個(gè)透明的玻璃罐里，等待顧客前來(lái)挑選，因?yàn)椴ぬ}不好削皮，老板只好切好了再買。

6.山楂

　　山楂，我們經(jīng)常會(huì)吃一些山楂片來(lái)開開胃，或者是買一個(gè)冰糖葫蘆來(lái)作為小零食，但是孕婦是杜絕吃山楂的，因?yàn)樯介珪?huì)引起子宮收縮，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以不能食用。

7.木瓜

　　木瓜，十大天然胰島素水果之一，這是一種熱帶水果，在我國(guó)的南方地區(qū)，木瓜的產(chǎn)量很多，這種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，普通人可以多吃，但是孕婦卻要禁食，因?yàn)槠浜写罅康拇菩院蔂柮桑焕谔旱姆€(wěn)定。

8.西瓜

　　西瓜，這是一種夏日必備的水果，很多人喜歡將西瓜放入冰箱的冷藏室，等到足夠冰的時(shí)候再拿出來(lái)吃，這個(gè)時(shí)候西瓜的口感會(huì)更好，但是西瓜里面的糖分很高，孕婦不宜多食。

9.甘蔗

　　甘蔗，眾所周知趕著里面含有大量的蔗糖，所以很多高血糖患者是一定不吃甘蔗的，其實(shí)不僅高血糖患者，孕婦也應(yīng)該少吃甘蔗，攝入的糖分過(guò)高，不利于胎兒的發(fā)育和穩(wěn)定。

10.桂圓

　　桂圓，這種水果還有一個(gè)名字叫做龍眼，這是一種熱帶水果，在我國(guó)的云南和廣西地區(qū)有大面積的種植，這種水果很甜，味道非常好，很多人都喜歡，但是不宜多食，因?yàn)槿菀咨匣稹?/p>

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