卷丹百合怎么吃
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網(wǎng)友關(guān)于 卷丹百合怎么吃 答案描述如下： 2021-07-15 14:25:33卷丹百合的根鱗莖里面含有大量的蛋白質(zhì)，淀粉等，可用作蔬菜是食用。食用的時(shí)候可熬粥，也可直接炒著吃，可煲湯，做綠豆百合湯都是不錯(cuò)的。不僅口感好，里面還含有鈣，維生素B1，B2，維生素C，鐵等營養(yǎng)成分，適量食用對身體健康有好處。此外，還有較高的藥用價(jià)值。
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