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吃山楂有什么好處，山楂怎么吃
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網友關于 吃山楂有什么好處，山楂怎么吃 答案描述如下： 2021-07-16 13:34:50
吃山楂的好處有很多。它含有維生素C、胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂等多種營養元素和微量元素，具有預防心腦血管疾病發生、養顏瘦身、健胃消食等多種好處。山楂最常見的吃法就是直接食用或者曬干后再食用，或者用山楂制成果醬，作為面包等配料食用。還可以將其制成山楂羹或者果丹皮再食用。
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