1、安全期避孕

所謂的安全期，指的就是女性不排卵的這段時間，在一般情況下女性排卵通常是在經期結束的后八天以及下次來潮前的14天。但是女性經期會隨著身體健康狀況、環境以及情緒波動等發生變化，如果僅僅按照月經期推算排卵的話，其實并不準確，有將近40%的可能會失敗。所以一般并不建議大家選這種方式避孕，避孕的效果僅僅有兩顆星而已。

2、宮內節育器

所謂的宮內節育器，其實就是我們俗稱的“上環”，這種方式比較適合已經生育后的女性使用。其避孕原理就是防止在女性子宮腔內，阻止精子和卵子的結合。節育環對全身感染比較小，且在去除后也不影響生育，是最常用到的避孕方式之一，避孕方式達到了4顆星。不過，也有極少部分女性在放環后出現了月經不調、經期腹痛和婦科炎癥等問題。

3、皮下埋植避孕

這是近些年比較流行的避孕方式之一，只要將一定劑量的孕激素放置在硅膠囊管中，然后將此管埋藏于女性的皮下，從而讓其緩慢的釋放少量孕激素，起到避孕的效果，通常在埋置后的24小時就能起到避孕作用，有效避孕時間為5年，其避孕效果能達到4顆星。但是女性在皮下埋植后，有部分可出現月經不準、經期越長等月經失調表現，個別婦女可能還會閉經。

4、安全套

安全套是我們使用率最高的避孕方式，臨床也認為安全套相對科學，且不會對男女身體造成影響，并且還能減少細菌和病毒之間的傳播和傷害，對預防性病也有一定益處。對于女性而言，這種避孕方式是傷害最小的選擇，有效避孕率能達到99%，絕對的五星好評。不過大家應盡量購買正規廠家生產的避孕套，在使用前對其進行全面檢查，如果有破損、漏氣等問題，那就不適合使用。

5、避孕藥物

避孕藥有多種類型，分長效、短效、事后幾個種類，目前使用率較廣泛的就是“緊急避孕藥”。雖說這種避孕藥效果較好，但卻存在一定副作用，如若長期反復吃的話，就容易導致月經失調、婦科疾病的出現。所以，女性應盡量減少口服避孕藥的次數。