南瓜藤是南瓜的藤葉,一般選擇比較嫩的尖端部位的葉子食用,南瓜藤營養(yǎng)價值豐富,有較高的藥用價值。
營養(yǎng)價值
南瓜藤營養(yǎng)豐富,富含粗纖維、粗蛋白、粗脂肪、無氮浸出物,還含有鈣、磷、維生素C、A和B族等,所含粗蛋白中有賴氨酸等10種氨基酸。
食用功效
南瓜藤煎湯內(nèi)服有清熱解毒的作用,能治肺結(jié)核低熱。南瓜藤汁,沖紅酒服,治胃痛。南瓜藤汁涂抹燙傷的部位,可治燙傷。
適用人群
一般人群均可食用。尤其適合燒傷,結(jié)核病的人。
禁忌人群
南瓜藤性微寒,體質(zhì)虛寒的人勿食。
選購技巧
新鮮南瓜藤葉子無蟲、無腐爛、藤嫩脆為好。
南瓜藤是南瓜的藤葉,一般選擇比較嫩的尖端部位的葉子食用,南瓜藤營養(yǎng)價值豐富,有較高的藥用價值。
生活當(dāng)中,我想大家都肯定喜歡吃南瓜藤,特別是,住在城里的一些人,現(xiàn)在越來越多的人喜歡吃它了,特別是炎炎的夏日,就會想到挑選南瓜藤做主菜,可是挑不好當(dāng)然炒出來的菜也是不一樣的哦!我們必須在,挑南瓜藤的同時,首先,要看枝·桿·葉這三樣,枝·桿要粗,而葉呢?要比較小而比較嫩的那種,做出來的菜會清脆·爽口,吃起來又解熱又開胃,雖然南瓜藤毛多,惹人討厭,而且撕起來麻煩費時,可是特別的好吃。
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