薏米山藥粥的禁忌
薏米山藥粥是可以有效祛濕的,那么薏米山藥粥的禁忌有哪些呢?
體內(nèi)濁氣太多的人,喝完薏米山藥粥必飽脹難消。肝火太旺的人,必胸悶不適,瘀血阻滯的人,必疼痛加劇,還有津枯血燥,風(fēng)寒實喘,小便短赤,熱結(jié)便秘者都不適宜。這就好比要想引來清泉,就要先排走污水,“陳血不去,新血不生,濁氣不除,清氣難存”。
從食材方面來說,山藥味甘,性平,歸脾、肺、腎經(jīng),具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精等功效,一般人都適合食用山藥,但感冒、大便燥結(jié)、腸胃積滯者,不宜食用山藥。至于薏米,味甘、淡,性微寒,歸脾、胃、肺經(jīng),具有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱的功效,一般人都能食用。
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