羅勒籽怎么吃
羅勒籽的用處非常多,甚至可以用來吃,通常羅勒籽要怎么吃比較好呢?
將羅勒籽制作成廣式糖水。我們首先要準(zhǔn)備好銀耳、枸杞、冰糖等輔料,羅勒籽當(dāng)然也必不可少。將羅勒籽用水泡開,然后把銀耳和冰糖加水煮開,之后繼續(xù)加上枸杞,一段時間之后就要加入羅勒籽了,繼續(xù)煮開一會兒就可以將其盛出食用。這種甜品的做法十分簡單,在家中十分輕松就能做出來,而且味道也是十分的可口,這樣既滿足了我們的口腹之欲,又能很好地吸收羅勒籽的有益成分,可以說是一舉兩得。
羅勒籽還可以生姜一起吃,在食用以前可以在鍋中放適量清水燒開,然后加入一塊黑糖和五六片生姜,一起煮制,煮開以后再煮一會,讓生姜的味道散發(fā)出現(xiàn),然后關(guān)火降溫,等水溫降到四十五度以下時,加入羅勒籽調(diào)勻,然后直接食用即可,這樣食用羅勒籽對女性身體特別好,能緩解經(jīng)期腹痛。
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