產(chǎn)婦能吃橘子嗎
產(chǎn)婦是可以吃橘子的。中醫(yī)認(rèn)為橘子味甘酸、性溫,入肺。具有開胃、止渴潤肺的功效,其藥用可治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴及肺熱咳嗽。而且橘子的營養(yǎng)非常豐富,1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C的含量,并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物,均是天然抗氧化劑。
但是產(chǎn)婦吃橘子時要保證適量。而且產(chǎn)婦吃水果時要特別注意嬰兒的大便是否正常、吃奶是否正常、有無哭鬧,如果出現(xiàn)這些情況,就不能再吃了。
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