雞血有什么營養價值
雞血通常要加入鹽才能凝固,其味道還是受到一些人的歡迎的,那么雞血有什么營養價值呢?
雞血具有利腸通便作用,可清除腸腔的沉渣濁垢,對塵埃及金屬微粒等有害物質具有凈化作用,以避免積累性中毒。因此它是人體污物的“清道夫”。雞血含有凝血酶,凝血酶能使血溶膠狀態纖維蛋白質迅速生成不溶性纖維蛋白,使血液凝固,因此有止血作用。
雞血的營養十分豐富,據測定:每100克雞血含蛋白質16克,雞血蛋白質所含的氨基酸比例與人體中氨基酸的比例接近,含脂肪量極少,每100克僅含0.4克,另外,雞血中所含人體必需的無機鹽,如鈣、磷、鉀、鈉等,以及微量元素鐵、鋅、銅、錳也較多。雞血可用于提取超氧化物歧化酶(SOD),雞紅細胞的SOD含有金屬離子銅和鋅,為銅氧化物歧化酶(Cu、Zn-SOD)。
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