椰子油的副作用
并不是所有人都可以食用椰子油,在食用椰子油前需要先了解一下椰子油的食用禁忌和注意事項。
如果你是過敏體質的人,那么食用椰子油的時候就要留心了,因為椰子油是會引起過敏的。雖然說對椰子油過敏的情況比較罕見,但是仍有一些人存在流鼻涕,嘴巴發癢,皮疹和蕁麻疹的可能。最糟糕的情況,椰子油還可以導致過敏性休克,如果不及時救治將會威脅到我們的生命安全呢。
另外,椰子油的脂肪屬于飽和脂肪。早期研究認為它會導致膽固醇水平增加,并有引起心臟疾病的負面影響。但最新的研究結果顯示,椰子油對膽固醇水平沒有實際影響。不過目前對椰子油的研究還不成熟,唯一可以肯定的是,它是不能夠降低膽固醇的。
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