藍鰭金槍魚可以怎么吃
      
    
      
        發布時間：2021-08-30 06:00:23
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      藍鰭金槍魚是相當昂貴的，不是每個人都吃的起，那么藍鰭金槍魚可以怎么吃呢？

      
先將藍鰭金槍魚洗好之后將魚放在盤中，將蔥切段、姜絲半小碗，辣椒一根（切粒），上鍋蒸20分鐘，開鍋之后把菜料放在魚身上，淋上熱油，最后滴上醬油，新鮮美味的藍鰭金槍魚就做好了。

      
藍鰭金槍魚飯團：大米加一小把紫米清洗后攪勻，加平時燜米飯的水量，放入電飯煲中，米飯蒸好，燜二十分鐘。藍鰭金槍魚切成小丁，調味蘿卜，調味蘿卜條切成小丁。準備好烤海苔碎。大米、藍鰭金槍魚丁、蘿卜丁和紫米飯拌勻，加入適量的食鹽，戴上手套窩成飯團，可以粘一些海苔碎，也可以不粘，這樣就做好了。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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