產婦吃千張的做法
      
    
      
        發布時間：2021-08-29 22:32:25
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      鮮肉千張卷的做法

      用料：五花肉200克，千張1張，春筍適量，彩椒適量，香菇適量，木耳適量，油適量，鹽適量，雞粉適量，醬油適量。

      做法：

      1、五花肉餡放入醬油、雞粉、鹽拌勻。

      2、木耳提前泡好，香菇洗凈，春筍泡洗干凈。香菇、青紅彩椒椒、木耳、春筍切丁。

      3、把香菇、青紅彩椒椒、木耳、春筍丁放入肉餡中拌勻。

      4、把肉餡均勻的鋪在千張上。

      5、用力卷結實，放入鍋里大火15分鐘。

      6、取出，切片裝盤。

      小貼士：

      千張容易開裂，卷前一定先要蒸幾分鐘，再涼了再卷，這樣就不會開裂了。

      蠔油千張的做法

      用料：千張適量，蔥適，鹽適量，蠔油適量，生抽適量，老抽適量，糖適量，姜粉適量。

      做法：

      1、千張改刀焯水，淋水備用。

      2、將生抽，老抽調成料汁。

      3、取一凈鍋，倒油燒熱，下切好的蔥花炒香。

      4、下淋過水的千張。

      5、加一勺姜粉，或用鮮姜也行。

      6、將之前調好的生抽老抽倒進鍋中，加適量的鹽和糖。

      7、加蓋小火慢煮收汁。根據情況，可以加一點高湯或者清水。

      8、調入蠔油拌均勻，即可出鍋。

      小貼士：

      １、千張也叫豆皮，其實這個菜換做白豆腐干也可以。

      ２、蠔油在菜品出鍋前拌入，鮮味兒更濃。

      ３、老抽的目的在于上色，可酌量添加。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮忘返”。很少有一種食物像榴蓮這樣，讓人們對它的態度如此兩極分化。愛它的人只要一聽到名字就會流口水，文學家郁達夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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