產婦能吃蔥嗎?
產婦是可以吃蔥的。蔥的營養豐富,除含有蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C及鐵、鈣、磷、鎂等礦物質外,還含有揮發油,油中的主要成分為蔥辣素,具有較強的殺菌或抑制細菌、病毒的功效。在春季呼吸道傳染病流行時,吃些生蔥即有預防作用。另外蔥還能有效的治療傷風感冒。
醫學證明,蔥在人體內從事的是打掃兼加油的工作,可使人體的機能煥然一新。多吃蔥,則可以提高消化機能,排除體內不干凈的東西,只要稍加注意就會發現,多吃蔥后所排的大便會顯得特別通暢,這對產婦的健康無疑是非常有益的。
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