蕨菜根煮鵝蛋
      
    
      
        發(fā)布時(shí)間：2021-08-29 19:26:04
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      鵝蛋比雞蛋還要大一點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)不比雞蛋少，用蕨菜根煮鵝蛋怎么做呢？

      
蕨菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有很好的藥須知價(jià)值，同時(shí)蕨根也有很好的藥用價(jià)值，所以說(shuō)平人們可以多吃一些蕨菜，蕨根雖然說(shuō)不能作食物來(lái)吃，吃了也沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可是蕨根卻有很多不錯(cuò)的功效。不過(guò)糖尿病患者不宜食用蕨根粉，脾胃虛寒者慎用蕨根粉。

      
而蕨菜根煮鵝蛋可以發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。蕨根粉用冷水浸泡3小時(shí)，取出入沸水中大火氽2分鐘，離火浸泡20分鐘；撈出用冷開(kāi)水搓泡，裝入盤中，放入冰箱冰鎮(zhèn)20分鐘；準(zhǔn)備鵝蛋，先水煮開(kāi)來(lái)，然后備用。生抽、姜汁、泡蘿卜汁、味精調(diào)成味汁，入冰箱冰鎮(zhèn)20分鐘；取出蕨根粉，然后放入已經(jīng)煮好的鵝蛋，澆上調(diào)好的味汁，撒鮮小米椒粒、蔥花即可。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮?fù)怠薄：苌儆幸环N食物像榴蓮這樣，讓人們對(duì)它的態(tài)度如此兩極分化。愛(ài)它的人只要一聽(tīng)到名字就會(huì)流口水，文學(xué)家郁達(dá)夫在《南洋游記》中寫(xiě)道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說(shuō)一下榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時(shí)，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認(rèn)為有提高免疫力的作用。因此，有俗語(yǔ)稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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