孕婦可以吃榴蓮嗎晚期
      
    
      
        發布時間：2021-08-29 16:46:36
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      榴蓮是水果之王來的，營養非常豐富，那么孕婦可以吃榴蓮嗎晚期？

      
孕婦能夠吃榴蓮，但不應多食。榴蓮果肉帶有多種營養元素，營養豐富，香氣與眾不同，具備“水果中的王者”美譽。榴蓮果營養成分很高，除帶有很高的糖分外，還帶有豐富多彩的蛋白和長鏈脂肪酸，對機體有非常好的滋補功效，是優良的鮮果類營養成分來源于。從這一點看，孕婦能夠適度吃榴蓮。

      
但是榴蓮果含有的發熱量及糖份較高，500克就帶有500大卡的發熱量，假如孕媽媽常常把榴蓮果當滋補品，造成其血糖升高，小寶寶便會太重，使今后娩出巨大胎兒的幾率增大。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
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      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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