蝦皮豆腐的熱量高嗎
      
    
      
        發布時間：2021-08-29 12:03:10
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      蝦皮豆腐中的豆腐熱量是比較低的，那么蝦皮豆腐的熱量高嗎？

      
蝦皮豆腐的熱量(以100克可食部分計)是174大卡(728千焦),單位熱量適中。每100克蝦皮豆腐的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。

      
豆腐能夠瀉火解毒，所以對上火所引起的眼睛紅、嗓子腫痛有作用，如果適當食用豆腐能夠解除體內的虛火，起到明顯緩解癥狀的功效。豆腐還能夠生津潤燥，所以感覺到口渴、口腔干燥而不舒服，食用豆腐能夠生發口腔中的津液進而能夠起到潤燥的作用。第豆腐也能夠和中益氣，所以如果因為脾虛所造成腹痛、腹脹和氣短無力，適當食用豆腐都能起到很好和中益氣的功效。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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      榴蓮，別名韶子、麝香貓果。常綠喬木。葉子長橢圓形，表面光滑，背面生鱗片。果實球形，表面有很多硬刺，果肉味美，為熱帶著名果品之一。原產馬來西亞，我國廣東﹑海南也有。一般人對榴蓮有著兩種極端的情感——不是
      
                
      
                    
      
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      先說一下榴蓮的營養價值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認為有提高免疫力的作用。因此，有俗語稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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