蓮子心泡水喝的功效
      
    
      
        發布時間：2021-08-29 05:50:52
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      蓮子心泡水喝的功效主要是去火清心，尤其是針對容易上火的朋友，平時在公司經常泡上蓮子心茶，雖然蓮子心苦味比較大，可是去火的功效很好。蓮子心泡水喝的功效具體有：

      1、去火：蓮子心性寒、味苦、無毒，含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，味道極苦，具有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，有清熱瀉火之功能。

      2、清心：蓮子心具有清心火之功效，《本草綱目》記載蓮子心“清心去熱”。故可治療心火內熾所致的煩躁不眠。配生甘草則增強蓮子心的瀉心火除煩之功。夏天除了常用的綠豆湯解暑外，蓮子泡水也是消暑的一款不錯飲品。每天飲用一杯，可有效防治中暑。

      3、寧神：蓮子心泡水能夠緩解人們自身體質虛弱的情況，對于人們失眠多夢也具有很好的改善作用，此外蓮子心泡水也能夠很好的治療人們脾虛等情況。

      4、排毒：經常用蓮子泡水可排除體內多余的毒氣，使身體狀態恢復良好，對于女性來說，可排除日常使用化妝品對肌膚造成的損害。

      雖然蓮子心對人身體作用很大，但因它的性味苦寒，不可長期飲用，以免造成胃腸不適。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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