孕婦能不能吃檸檬
      
    
      
        發布時間：2021-08-26 22:19:21
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      孕婦是特殊的人群之一，衣食住行上都應該比普通人更加注重，特別是對于吃進肚子里的食物，一不小心吃錯東西是很容易造成對胎中寶寶的傷害的。那么孕婦能不能吃檸檬的呢?
      孕婦吃檸檬總體而言是利大于弊的，因為檸檬富含維生素C和各種維他命D，采取切片泡水的方法食用檸檬，還具有良好的保胎、止嘔的作用。因為中醫認為檸檬有健脾消食之功，有益于孕婦安胎助孕，懷孕婦女放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應。遇上喉部不適，頑固咳嗽時，可將整個檸檬放人爐內，烤至皮破，再以1/4茶匙蜂蜜混合1.茶匙檸檬汁服下，每半小時1次，直至好轉為止。此外，檸檬皮也含有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，建議最好是連皮榨汁食用，這樣更有營養。還有就是，檸檬也有一定的降火作用，上火而又不想服用藥物的孕婦可以通過喝檸檬汁下火，這樣是不會對胎兒造成危害的。
      所以總的來說，孕婦一般吃檸檬是沒有多大問題的，可以放心食用，但要注意的是因為檸檬味極酸，胃酸過多的孕婦應該少吃或不吃檸檬。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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