山藥胡蘿卜排骨湯 
      
    
      
        發布時間：2021-08-28 18:23:01
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      山藥胡蘿卜排骨湯營養又美味，那么山藥胡蘿卜排骨湯可以放在一起嗎？

      
山藥胡蘿卜排骨湯可以放在一起煮。注意排骨不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。胡蘿卜不要過量食用。大量攝入胡蘿卜素會令皮膚的色素產生變化，變成橙黃色。山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。

      
要知道豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效；適宜于氣血不足，陰虛納差者。胡蘿卜味甘、性平；入肺、脾經；具有健脾消食，潤腸通便，殺蟲，行氣化滯，明目等功效；主治食欲不振、腹脹、腹瀉、咳喘痰多、視物不明。山藥胡蘿卜排骨湯不僅可開胃，亦能補充體力，增加身體的抵抗力。
      
                                             
      

      


      
    
      
  		
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                紅蘿卜的營養價值
                
      營養價值等同于胡蘿卜每100克胡蘿卜中，約含蛋白質0、6克，脂肪0、3克，糖類7.6～8.3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿卜素)1.35～17.25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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