霍山黃芽
飲用霍山黃芽對于身體有多種功效,不僅能夠強(qiáng)身健體,還能養(yǎng)身保健,霍山黃芽最著名的功效與作用如下:
1、護(hù)齒明目。用眼過度或者是有近視眼的人群,飲用霍山黃芽對于眼部有放松的作用,而人體的牙齒組織的基本成分是氟、石灰質(zhì)、磷,它能使牙齒堅硬,耐酸耐磨。黃芽茶葉中富含氟,經(jīng)常飲用黃芽茶可以攝取足夠的氟,滿足人體對氟的需求,有助于保護(hù)牙齒。
2、消脂減肥。飲用霍山黃芽對于腸胃有消化作用,特別適用于減肥人群。由于黃芽中含有的各種化合物,可以溶解脂肪,防止脂肪積滯體內(nèi),而維生素和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌,有助于消化與消脂,減少脂肪沉積體內(nèi),從而達(dá)到瘦身的效果。
3、提神。當(dāng)上班或者疲倦的時候,飲用霍山黃芽能夠有效提神,消除疲勞感。因為黃芽中含有適量的咖啡堿、兒茶素,能加速骨胳肌的收縮,有興奮中樞神經(jīng)的功效,當(dāng)工作疲倦的時候,建議飲用霍山黃芽提神醒腦。
4、防輻射。現(xiàn)在都是電腦和手機(jī)的時代,如果長期對著電子用品無法避免會產(chǎn)生輻射。黃芽中含有的濃縮茶多酚、維生素和氨基酸,,可以抗氧化和消除自由基,從而達(dá)到抗輻射的作用。經(jīng)常使用電腦不僅危害我們的健康,而且還會影響工作質(zhì)量和效率。在日常生活中建議多飲用霍山黃芽,抵抗輻射遠(yuǎn)離黑眼圈。
5、養(yǎng)顏護(hù)膚。飲用霍山黃芽茶對于皮膚有養(yǎng)顏護(hù)膚的功效,黃芽中不僅富含維生素C,其中的類黃酮,更有效增加了維生素C的抗氧化功能,有助于維持皮膚美白,對于愛美的女性來說,黃芽茶是很好的抗衰老茶。
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