寶寶能吃銀耳嗎
寶寶能吃銀耳嗎?寶寶要慎吃銀耳,主要是因為一歲以前的寶寶吞咽功能還沒有發育完善,而銀耳不容易煮爛,不利于寶寶吞咽。因此,不要給寶寶食用整塊的銀耳。
寶寶冬天上火在北方相對更常見一些,因為北方冬季干燥,戶外寒冷,很容易引起寶寶上火。再加上北方室內一般都有暖氣,更容易加重上火癥狀。如果寶寶已經上火了,不妨為他們燉點冰糖銀耳湯。銀耳有滋陰潤燥的功效,可以作為寶寶去火的輔助食療。但是,一定要剪碎后再給寶寶食用,而且腹瀉的寶寶不可食用,否則會加重病情。
銀耳可以作為肺熱咳嗽、肺燥干咳的輔助食療,因此如果寶寶秋季肺燥干咳,不妨服用銀耳化痰。具體做法是,干的銀耳先用水泡一兩個小時,換水,煮沸三分鐘,再用小火燉半小時以上,煮到很軟或成黏稠狀即可。吃時冷熱均可,稍加冰糖孩子更容易接受,每天三至四次,每次一小碗(約100毫升)。太大塊容易造成寶寶吸食嗆著,因此,一定要煮爛了給寶寶吃,要不不消化。冰糖要最后放,早放冰糖銀耳不容易煮爛。
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