青蟹
青蟹屬于螃蟹的一種,蛋白質(zhì)含量是非常豐富的,那么青蟹的功效與作用是什么呢?
青蟹里面含有最豐富的就是蛋白質(zhì)和微量元素了,對(duì)于我們的身體是有非常不錯(cuò)的滋補(bǔ)的作用,青蟹里面含有的蛋白質(zhì)種類很多,里面含有的雌性生殖腺是最為豐富的,而且青蟹的氨基酸的種類很齊全,能夠很好的促進(jìn)我們身體的生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)于維持我們身體的氮平衡和增強(qiáng)免疫功能有很好的作用。
特別是硒元素,青蟹遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通肉類的水平。從維生素角度來(lái)說(shuō),青蟹的維生素A含量比較值得稱道,可達(dá)雞蛋的1.5至2倍,但幾乎都存在于蟹黃部分,而白色蟹肉中的含量幾乎可以忽略不計(jì)。
相關(guān)推薦

14951次閱讀 2021-07-06 22:04:46

14767次閱讀 2021-07-07 14:21:19

14380次閱讀 2021-09-02 23:34:33

14287次閱讀 2021-07-07 14:31:06

13238次閱讀 2021-07-07 14:28:03

12808次閱讀 2021-09-04 13:42:52

5661次閱讀 2021-07-13 21:18:20

5525次閱讀 2021-07-05 00:56:08

5512次閱讀 2021-08-17 23:30:02

5389次閱讀 2021-07-07 14:40:34
4031次閱讀 2023-07-18 15:50:58
3次閱讀 2023-07-18 15:48:01
145次閱讀 2023-07-18 15:35:09
512次閱讀 2021-08-24 09:25:04

200次閱讀 2021-09-05 22:40:24

2177次閱讀 2021-09-05 22:36:20
熱門(mén)文章
你的養(yǎng)生服務(wù)專家
免費(fèi)查詢知識(shí)
精選閱讀
-
十大容易流產(chǎn)的水果 孕婦不能吃的十大水果
孕婦是一個(gè)特殊群體,在懷孕期間,孕婦要注意的地方有很...
14018次閱讀
-
翅果菊的功效作用和藥用價(jià)值
翅果菊又稱之為山萵苣,苦窩筍(江西省),山馬草(廣東...
6449次閱讀
-
四季養(yǎng)生:春養(yǎng)肝,夏養(yǎng)腎,秋養(yǎng)肺,冬養(yǎng)心
循天時(shí)之變,一年四季,自然規(guī)律表現(xiàn)為春溫、夏熱、秋涼...
5975次閱讀