香海螺的適用人群和禁忌人群
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 23:28:35
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			              香海螺
                
      
   
        
      
          
      適用人群
      

      一般人群均可食用。
      

      禁忌人群
      

      脾胃虛寒，便溏腹瀉之人忌食。
               
      

      


      
    
      
  		
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                香海螺功效與作用效果
                
      海螺的一種，香螺又稱黃鑲玉螺，殼質較薄、堅實，呈梨狀，殼面黃褐色，殼頂部呈清灰色。棲息潮間帶泥或沙灘上，爬過的涂面留有蹤跡，歲跡可采到。營養價值螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣等營養原色，對目赤
      
                
      
                    
      
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                香海螺營養成分有哪些  包含哪些營養價值
                
      熱量163千卡硫胺素0毫克鈣91毫克蛋白質22.7克核黃素0.24毫克鎂231毫克脂肪3.5克煙酸3.3毫克鐵3.2毫克碳水化合物10.1克維生素C0毫克錳0.
      
                
      
                    
      
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                香海螺的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧對于那種觸須或螺肉露在外面的海螺，用手輕輕觸動就能自動縮回去的，就說明這是活的海螺。對于縮在殼里的海螺，我們就要用鼻子聞聞它的味道了，如果沒有異味就是活海螺或剛死不久的海螺，剛死不久的海螺也是
      
                
      
                    
      
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                香海螺的食物禁忌和如何搭配
                
      海螺的一種，香螺又稱黃鑲玉螺，殼質較薄、堅實，呈梨狀，殼面黃褐色，殼頂部呈清灰色。棲息潮間帶泥或沙灘上，爬過的涂面留有蹤跡，歲跡可采到。
      
                
      
                    
      
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                香海螺的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。禁忌人群脾胃虛寒，便溏腹瀉之人忌食。
      
                
      
                    
      
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                香海螺的食用功效
                
      食用功效1、明目：海螺具有清熱明目、利膈益胃的功效。2、清肺：海螺對心腹熱痛，肺熱肺燥，雙目昏花等病癥有一定的功效。3、醒酒：螺有醒酒的作用，適宜醉酒者食用。
      
                
      
                    
      
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                香海螺的營養價值有哪些
                
      營養價值螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣等營養原色，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。
      
                
      
                    
      
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