吃橘子的注意事項(xiàng)
橘子酸甜可口,是秋冬時(shí)節(jié)的美味佳品,那么在吃橘子時(shí)有哪些注意事項(xiàng)呢?除了胃寒小孩、孕婦、哺乳期媽媽等人群不能吃橘子外,還有哪一類人是不能吃橘子的呢?當(dāng)患上風(fēng)熱感冒時(shí)是不能吃橘子,那么得了風(fēng)寒感冒的人能不能吃?下面一起來看看吧!
哪些人宜吃橘子:胃寒、冬天怕冷、貧血、月經(jīng)量多的人可吃些橘子,特別對經(jīng)常服用降壓藥的老年患者有補(bǔ)鉀的功能。
哪些人不宜吃橘子:體內(nèi)火熱、發(fā)燒、感染性疾病患者、更年期女性要盡量少吃。對已經(jīng)上火的人群,應(yīng)避免吃橘子,以免加重上火。
橘子每天吃幾個?橘子不能多吃。一天之內(nèi)吃橘子不宜超過3個,因?yàn)?個橘子的維生素C含量已能滿足人體每天的需要,而且多吃對口腔和牙齒有害。
何時(shí)不宜吃橘子?飯前或空腹時(shí)不要吃橘子,因?yàn)殚僮又械挠袡C(jī)酸會刺激胃壁的粘膜,對胃不利。
忌鮮橘皮泡茶飲。果農(nóng)摘下橘子后大多用保鮮劑浸泡后再上市。保鮮劑為一種化學(xué)制劑,浸泡過的橘子對果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水代茶飲,對身體健康的損害是顯而易見的。
相關(guān)推薦

14951次閱讀 2021-07-06 22:04:46

14767次閱讀 2021-07-07 14:21:19

14380次閱讀 2021-09-02 23:34:33

14287次閱讀 2021-07-07 14:31:06

13238次閱讀 2021-07-07 14:28:03

12808次閱讀 2021-09-04 13:42:52

5661次閱讀 2021-07-13 21:18:20

5525次閱讀 2021-07-05 00:56:08

5512次閱讀 2021-08-17 23:30:02

5389次閱讀 2021-07-07 14:40:34
4031次閱讀 2023-07-18 15:50:58
3次閱讀 2023-07-18 15:48:01
145次閱讀 2023-07-18 15:35:09
512次閱讀 2021-08-24 09:25:04

200次閱讀 2021-09-05 22:40:24

2177次閱讀 2021-09-05 22:36:20
熱門文章
你的養(yǎng)生服務(wù)專家
免費(fèi)查詢知識
精選閱讀
-
十大容易流產(chǎn)的水果 孕婦不能吃的十大水果
孕婦是一個特殊群體,在懷孕期間,孕婦要注意的地方有很...
14018次閱讀
-
翅果菊的功效作用和藥用價(jià)值
翅果菊又稱之為山萵苣,苦窩筍(江西省),山馬草(廣東...
6449次閱讀
-
四季養(yǎng)生:春養(yǎng)肝,夏養(yǎng)腎,秋養(yǎng)肺,冬養(yǎng)心
循天時(shí)之變,一年四季,自然規(guī)律表現(xiàn)為春溫、夏熱、秋涼...
5975次閱讀