香蕉牛奶餅的副作用
香蕉牛奶餅有些人吃了可能對身體產生危害,那么香蕉牛奶餅的副作用有哪些呢?
香蕉牛奶餅不宜過量食用。盡管雞蛋的營養價值高,但雞蛋并不宜過量食用。多吃雞蛋容易造成營養過盛,導致肥胖,增加肝臟與腎臟的負擔。
香蕉牛奶餅?做的時候準備面粉100g、香蕉一根、奶粉100g、色拉油少許、白砂糖10g、水適量(用來調整面糊的稠度)。面粉中加入奶粉和開后成面漿,加少許糖。把香蕉泥拌入面粉糊中。倒入適量水,攪拌至不太濃稠。將烤盤燒熱后用色拉油遍抹一遍。將面漿呈圓圈鋪滿烤盤,再翻面略煎即成。也可以平底鍋小火,放入一勺混合液,可適當轉動鍋子使液體向四周擴散,這樣餅就容易熟透,表面也不容易焦。
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