翅根的適用人群和禁忌人群
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 14:57:17
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			              翅根
                
      
   
        
      
          
      適用人群
      

      一般人群均可食用。老人、病人、體弱者更宜食用。
      

      禁忌人群
      

      內火偏旺、患有熱毒癤腫之人、高血壓、高血脂忌飲雞湯、感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉、雞湯。尿毒癥患者，應該禁食。
               
      

      


      
    
      
  		
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                翅根功效與作用效果
                
      雞翅即雞翼，俗稱雞翅膀，是整個雞身最為鮮嫩可口的部位之一，常見于多種菜肴或小吃中。常見如可樂雞翅等。根據需求，還可以分為翅尖，翅中，翅根3部分。營養價值1、翅根蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有
      
                
      
                    
      
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                翅根的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。老人、病人、體弱者更宜食用。禁忌人群內火偏旺、患有熱毒癤腫之人、高血壓、高血脂忌飲雞湯、感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉、雞湯。尿毒癥患者，應該禁食。
      
                
      
                    
      
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                翅根的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧1、新鮮雞翅根的外皮色澤白亮或呈米色，并且富有光澤，物殘留毛及毛根，肉質富有彈性，并有一種特殊的雞肉鮮味。2、購買時最好選擇發黃發干的雞翅根，色澤肉色發亮，沒有斷骨，表面沒有淤血；不要買鮮亮發
      
                
      
                    
      
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                翅根的食用功效
                
      食用功效1、強身健體：雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。2、提高免疫力：現代社會中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀態的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病幾率。雞肉具有
      
                
      
                    
      
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                翅根的食物禁忌和如何搭配
                
      雞翅即雞翼，俗稱雞翅膀，是整個雞身最為鮮嫩可口的部位之一，常見于多種菜肴或小吃中。常見如可樂雞翅等。根據需求，還可以分為翅尖，翅中，翅根3部分。
      
                
      
                    
      
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                翅根的營養價值有哪些
                
      營養價值1、翅根蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。此外,雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。2、翅根鉀硫酸氨基酸的含量也很
      
                
      
                    
      
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