小兒便秘吃什么粥
      
    
      
        發布時間：2021-08-26 15:29:28
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      治療小兒便秘吃什么粥好，下面介紹的蔗汁蜂蜜粥、柏仁芝麻粥，能夠養心、安神的同時，還可以幫助腸胃蠕動、潤腸、通便，治療小兒便秘。
      1.蔗汁蜂蜜粥 
      民間有使用蜂蜜通便的說法，如果小兒便秘，媽媽們不妨給寶寶做一道蔗汁蜂蜜粥，不僅可以起到潤腸通便的作用，還可以清熱生津。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結的小孩食用等。
      材料：粳米100克，甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升。
      做法：
      （1）將大米洗凈，放入鍋中，加入適量的清水，煮成粥。
      （2）將蜂蜜、甘蔗汁調入粥中，再煮沸即可。
      用法：每天吃一次，連續吃3-5天。
      2.柏仁芝麻粥
      柏仁又叫柏子仁，具有養心安神、潤腸通便的功效，和芝麻一起煮粥，可養陰、潤腸、通便。適用于腸燥便秘的小兒食用。
      材料：粳米100克，柏子仁10克，芝麻15克。
      做法：
      （1）將芝麻房間鍋中炒香，研成末備用；粳米洗凈。
      （2)柏子仁水煎去渣取汁，然后柏子仁汁加入大米中一起煮為稀粥。
      (3)待熟時調入芝麻，再煮2分鐘即可。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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      榴蓮，別名韶子、麝香貓果。常綠喬木。葉子長橢圓形，表面光滑，背面生鱗片。果實球形，表面有很多硬刺，果肉味美，為熱帶著名果品之一。原產馬來西亞，我國廣東﹑海南也有。一般人對榴蓮有著兩種極端的情感——不是
      
                
      
                    
      
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      黃桃醬是一種由黃桃制成的果醬，它具有以下功效與作用：提供營養：黃桃醬富含維生素C、維生素A、維生素E和礦物質，如鉀、鎂和鐵。這些營養物質對于身體的正常運作和健康至關重要。增強免疫力：黃桃醬中的維生素C具有抗氧化作用，可以幫助提高免疫系統的功能，增強身體對抵抗疾...
      
                
      
                    
      
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      營養價值等同于胡蘿卜每100克胡蘿卜中，約含蛋白質0、6克，脂肪0、3克，糖類7.6～8.3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿卜素)1.35～17.25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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