孕婦能吃月餅嗎
      
    
      
        發(fā)布時(shí)間：2021-08-26 13:17:56
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      孕婦可以吃月餅，但是在吃月餅時(shí)要注意看月餅的保質(zhì)期，有些保質(zhì)期過(guò)長(zhǎng)的月餅防腐劑添加較多，孕婦吃了不利健康。

      同時(shí)，孕婦在吃月餅時(shí)，可以喝些茶水。月餅中的油和脂肪如果長(zhǎng)期淤積在肚子里，不僅會(huì)讓孕婦更加“發(fā)福”，還會(huì)影響胎兒的健康，喝些茶水，有助于腸胃的消化。不過(guò)，還建議過(guò)敏體質(zhì)或者是身體虛弱的孕婦避免喝茶。

      另外，孕婦最好還是吃傳統(tǒng)的月餅，現(xiàn)在的月餅種類繁多，像五仁、豆沙、海鮮等，但是，像孕婦最忌諱的就是吃海鮮，尤其是過(guò)敏體質(zhì)的孕婦更是不能吃。另外，孕婦吃月餅時(shí)，也是要講究順序的，一般來(lái)講是先吃咸的，再吃甜的，這樣吃才會(huì)有味道。

      最后，還要注意，孕婦吃月餅一定要吃新鮮的，因?yàn)樵嘛灥膬?nèi)餡是分為兩種的，一種是屬于軟餡能保存7-10天，另一種是硬餡，能保存1個(gè)月左右。中秋月餅是應(yīng)時(shí)食品，最宜現(xiàn)產(chǎn)、現(xiàn)銷和現(xiàn)買、現(xiàn)吃。在挑月餅的時(shí)候也要講究方法，優(yōu)質(zhì)月餅火色均勻，表面有光澤，薄厚均勻，而且不露餡。
      			         
      

      


      
    
      
  		
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                紅蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
                
      營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等同于胡蘿卜每100克胡蘿卜中，約含蛋白質(zhì)0、6克，脂肪0、3克，糖類7.6～8.3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿卜素)1.35～17.25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B
      
                
      
                    
      
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                        2021-08-24 09:25:04
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                榴蓮品種有哪些？怎么選擇品種
                
      有一種美味，叫做“榴蓮?fù)怠薄：苌儆幸环N食物像榴蓮這樣，讓人們對(duì)它的態(tài)度如此兩極分化。愛(ài)它的人只要一聽(tīng)到名字就會(huì)流口水，文學(xué)家郁達(dá)夫在《南洋游記》中寫(xiě)道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣，又有類似松節(jié)油
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:40:24
                    
      
                
      
            
      
        
      
        
      
	            
                
            
	            
      
                如何挑選榴蓮？  選擇又香又甜的榴蓮
                
      先說(shuō)一下榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧：榴蓮含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，同時(shí)，氨基酸的種類齊全，含量豐富。被認(rèn)為有提高免疫力的作用。因此，有俗語(yǔ)稱，
      
                
      
                    
      
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                        2021-09-05 22:36:20
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      

      
            
      
            
      
                
                
                

      
    
      
        
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